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Vallée de la Markha et ascension du Kang Yatse II (6195 m)

Inde Himalayenne

Vallée de la Markha et ascension du Kang Yatse II (6195 m)

À partir de 3 399 € / personne - vol inclus

Trek & Rando

4,6/5 (50)
Petit groupe
17 j.
Niv. 3/4

Réserver ce voyage

Ville de Leh, Ladakh, Inde Himalayenne © Konduri Vamsi

Randonneurs dans la vallée de la Markha © Jsk12

Statue de Bouddha, monastère de Thiksey, Leh © Designbydx

Paysage de la vallée de la Markha, au Ladakh, en Inde Himalayenne © Drieux Fanny

Monastère de Lamayuru, au Ladakh, en Inde Himalayenne © Shakya Rajeev

Le voyage

Points forts

La Markha : la plus belle vallée du Ladakh
L'ascension du Kang Yatze II à 6 195 m (optionnelle)
Lamayuru et les sites incontournables du Ladakh
Des paysages de montagnes splendides et une culture locale authentique

Le célèbre trek de la vallée de la Markha, l'une des plus belles du Ladakh, avec le sommet du Kang Yatse II en option !

Depuis Leh, la petite capitale du Ladakh, nous partons visiter les plus beaux monastères de la vallée de l'Indus. Une petite randonnée dans les montagnes de Lamayuru facilite notre acclimatation avant de nous engager dans la vallée de la Markha. À travers oasis et villages nichés dans des gorges encaissées, nous randonnons de villages en villages, à la découverte de la vie rurale des ladakhis et de leur culture bouddhiste. Nous remontons la Markha entre les alpages verdoyants et les cols d'altitude qui jalonnent le massif du Zanskar, alors que le sommet très esthétique du Kang Yatse se dévoile peu à peu en bout de vallée. Du pied de la montagne, les plus aguerris peuvent tenter l'ascension du Kang Yatse II (6 195 m) ! De retour dans les pâturages de Nimaling, un dernier col, le Konmaru La, nous sépare de la vallée de l'Indus.

La fin du séjour est modulable : la visite des sites de New Delhi, ou une excursion optionnelle au Taj Mahal sont possibles.

Itinéraire jour par jour

J01	Paris - Delhi
	Vol international au départ de Paris. Transport : Avion Hébergement : Avion Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : libre Dîner : libre
J02	Arrivée à Delhi
	Arrivée à l'aéroport de Delhi. Après avoir complété les formalités douanières et récupéré nos bagages, un chauffeur sera à notre disposition à la sortie de l'aéroport pour nous conduire à l'hôtel. La journée suivante sera consacrée à la découverte de Delhi. Pour les arrivées après 12h, la visite de Delhi se fera en autonomie, sans guide et sans transport. Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : libre Déjeuner : libre Dîner : libre
J03	Delhi - Leh (3500m)
	Tôt le matin, nous prenons notre vol pour Leh. Nous survolons la grande barrière himalayenne et les cimes enneigées du massif du Zanskar, avant d’atterrir à Leh, la capitale pluriethnique du Ladakh. Notre guide nous accueille à la sortie de l'aéroport et nous conduit à notre hôtel. Du fait de l'altitude à laquelle se situe Leh, il est indispensable de se préserver autant que possible pour optimiser notre adaptation à cet environnement spécifique : évitons tous les efforts physiques, couvrons-nous bien et buvons beaucoup d'eau ! Déjeuner à l'hôtel. En fin d'après-midi, nous pouvons faire une petite balade pour découvrir le centre-ville de Leh, ancien carrefour commercial de la route de la soie, sur les traces des caravanes... Important : les vols entre Delhi et Leh sont soumis aux conditions météorologiques de l'Himalaya. Les horaires peuvent varier en fonction. * Le Ladakh est une région de haute altitude. Afin de réduire les risques inhérents à cela (fatigue, mal de tête, nausée...), les trois premiers jours du voyage sont consacrés à des visites culturelles. En plus d'être incontournables, elles ont l'avantage d'être une activité idéale pour l'acclimatation à l'altitude. Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : libre Dîner : libre
J04	Leh - Valée de l'Indus (Thiksey - Matho - Stok)
	Première journée de découverte du Ladakh, aux confins septentrionaux de l'Inde. Aujourd'hui, nous partons pour longer la vallée de l'Indus, qui suit le fleuve du même nom, et découvrons ses paysages de carte postale desquels émergent de remarquables monastères, sources intarissables de diffusion du bouddhisme tantrique. Nous commençons par le magnifique monastère de Thiksey, l'un des plus importants du Ladakh et miniature du Potala (à Lhassa). Perché sur une colline dominant l'Indus, c'est un véritable complexe de temples et chörtens qui possède de très belles œuvres, entre peintures, masques et thangkas. Nous traversons l'Indus pour atteindre sa rive ouest et visitons le petit monastère de Matho, se dressant sur une crête au-dessus du village. La vue sur la vallée y est magnifique ! Fort de son patrimoine culturel, un musée a été construit pour préserver les joyaux religieux qu'il abrite. Sur le chemin du retour à Leh, nous nous rendons au palais de Stok. Construit en 1825 pour héberger la dynastie Namgyal, il est toujours la demeure de la famille royale qui se retire à Manali durant le grand froid hivernal. Retour à Leh en fin de journée. Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : libre
J05	Leh - Lamayuru
	Nous quittons Leh ce matin et partons sur la route de Lamayuru, village situé à mi-chemin entre Leh et Kargil, la plus grosse ville de l'Etat Jammu-et-Cachemire. Après quelques kilomètres, nous faisons un arrêt au monastère de Spituk, qui surplombe les berges fertiles de l'Indus depuis le XIe siècle. Cet incontournable monastère du bouddhisme tibétain est encore aujourd'hui le lieu de résidence et de méditation d'une centaine de moines. Nous poursuivons ensuite la route et atteignons la confluence avec la rivière Zanskar, qui termine sa course à travers les gorges encaissées du massif du même nom. Un petit crochet sur la route nous permet d'aller admirer le superbe monastère de Rizong, le seul où les nonnes sont autorisées à vivre ! Nous rejoignons ensuite Lamayuru et ses paysages minéraux extraordinaires, dont le célèbre "Moonland", des montagnes érodées recouvertes d'une couche de roches sédimentaires jaunes, aux motifs extravagants... Déjeuner puis découverte du joli village et de son monastère, aussi appelé Yundrung Tharpaling ("terre de la libération"), perché à 3800 mètres d'altitude face à la chaîne du Zanskar. Transport : Véhicule privatif (3h) Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J06	Lamayuru - Wanla - Alchi (3500m)
	Après le petit déjeuner, nous partons pour une jolie randonnée d'acclimatation. Depuis Lamayuru, nous descendons brièvement la vallée avant de remonter un petit vallon menant au col de Prinkiti, à 3700 mètres d'altitude. Depuis le sommet du col, les pics du Zanskar dominent l'horizon au sud. Nous descendons désormais dans un canyon aride, complètement coupé du monde ! Celui-ci s'élargit petit à petit avant de déboucher dans la vallée de Wanla, de l'autre côté de la montagne. Déjeuner à Wanla, et route pour Alchi. En fin de journée, nous visitons les temples d'Alchi : les 6 temples ont été érigés dans la plaine, un cas unique au Ladakh ! Ils contiennent des peintures murales et des sculptures d'artistes provenant de l'ancien Tibet, du Cachemire et de l'Afghanistan. Les porches en bois sculpté présentent des statues et des fresques parmi les plus intéressantes du Ladakh, qui participent à la reconnaissance de ce joyau artistique indo-tibétain bâti par le moine érudit Ringchen Zangpo. Transport : 2h Marche : 4h Dénivelé positif : 400 m Dénivelé négatif : 600 m Hébergement : Guest-house Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J07	Alchi - Zingchen (3400m) - Yurutse (4150m)
	Nous prenons ce matin le véhicule et remontons la vallée de l'Indus pour rejoindre Zingchen, le point de départ de notre trek vers la vallée de la Markha. C'est ici que nous attend l'équipe locale qui nous accompagne sur ce trek. Départ en longeant la rivière qui s'engorge peu à peu avant de déboucher dans une large vallée au pied du massif de Stok. Nous montons progressivement vers le très beau village de Rumbak, première étape et porte d'entrée du parc national d'Hemis. Après une petite pause thé, nous pouvons visiter le village et sa gompa, avant de poursuivre notre chemin. Celui-ci remonte la vallée et partage pour un temps le lit de la rivière qui descend du Ganda La. La vallée se teint peu à peu de couleur pourpre, avant d'arriver au petit hameau de Yurutse. C'est un endroit idéal pour repérer des animaux sauvages, tel que le bharal ou l'argali. Transport : Véhicule privatif (2h) Marche : 4h-5h Dénivelé positif : 800 m Dénivelé négatif : 50 m Hébergement : Chez l'habitant Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J08	Yurutse - Ganda La (4900m) - Skiu (3365m)
	Nous poursuivons l'ascension du vallon et arrivons rapidement au camp de base du Ganda La. D'ici, la montée se fait plus raide jusqu'au sommet du col où, du haut de ces 4950 mètres, la vue est saisissante, avec les sommets du Zanskar au sud et la chaîne du Ladakh au nord ! Après avoir savouré le moment, nous nous lançons dans la grande descente de la vallée minérale qui mène au hameau de Shingo, puis débouche dans la vallée de la Markha. D'abord très large, la vallée s'encaisse à mesure que l'on descend, pour terminer dans de superbes gorges dominées par des pics rocheux, sur un chemin qui slalome entre les rives du torrent (que nous devons traverser à plusieurs reprises). Nous finissons la journée à Skiu, petit village qui marque notre entrée dans la vallée de la Markha. Marche : 6h-7h Dénivelé positif : 800 m Dénivelé négatif : 1600 m Hébergement : Chez l'habitant Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J09	Skiu - Markha (3800m)
	Nous remontons aujourd'hui la superbe vallée de la Markha, dont les rives boisées contrastent avec l'ocre des montagnes environnantes. De Skiu et Markha, la marche est aisée mais relativement longue. Markha est le village principal de la vallée, surmonté d'un joli monastère que nous visitons : en surplomb du village, il offre une belle vue sur la vallée et le chemin parcouru aujourd'hui. Marche : 6h-7h Dénivelé positif : 485 m Dénivelé négatif : 50 m Hébergement : Chez l'habitant Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J10	Markha - Tachungtse (4200m)
	Nous remontons la vallée de Markha sur la rive droite. Au loin, nous apercevons le monastère de Tanzé perché au somme d'une falaise. Possibilité de monter au monastère en aller / retour pour avoir une vue surplombante sur la vallée de la Markha. Nous traversons à plusieurs reprises les affluents de la rivière Markha à gué ou sur des ponts et arrivons au village de Humlung couronné de son monastère. La vallée se resserre ensuite et juste avant d'arriver à Hankar, apparaît le majestueux sommet de Kang Yatse culminant à 6400 mètres d'altitude. Le sentier ensuite est progressif, sur une pente en faux plat régulier, long mais facile. Nous approchons de la confluence entre la Markha et Langthang Chu, vallée qui dessine le contour du massif du Kangyatse. Non loin de là se profile Tachungtse, notre lieu de bivouac. Marche : 5h Dénivelé positif : 650 m Dénivelé négatif : 50 m Hébergement : Chez l'habitant Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J11	Tachungtse - Camp de base du Kang Yatse (5045m)
	Montée régulière à travers des pâturages jusqu’au camp de base du Kang Yatse situé sur le haut des plaines de Nimaling, où passent souvent de grands troupeaux de yacks. C'est ici l'occasion de rencontrer les bergers de la vallée de la Markha. Peu avant Nimaling, nous bifurquons vers le sud. Il reste alors 1h30 de marche pour atteindre le camp de base. Rencontre avec nos sherpas d'altitude qui nous accompagneront pour l'ascension, briefing et vérification du matériel. Possibilité pour ceux qui le veulent de randonner jusqu'à une petite épaule (5400 m) offrant de belles vues sur les massifs environnants. Marche : 5h Dénivelé positif : 750 m Hébergement : Campement Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J12	Camp de base du Kangyatse (5045m)
	Journée consacrée à l’acclimatation. Hébergement : Campement Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J13	Camp de base du Kangyatse - En option : sommet Kang Yatse (6195m) - Nimaling
	Aujourd'hui, en option (moyennant un supplément) : départ vers une heure du matin. Il faut compter environ 6/7 heures pour l'ascension de l'antécime du Kang Yatse (6195 m) et 4 heures pour redescendre. Montée régulière pendant 45 minutes dans un pierrier avant d'arriver au glacier. Nous continuons par les pentes supérieures (plus raides, environ 35-40°) jusqu'à rejoindre l'arête non aérienne qui mène au sommet (épaule N-W, 6195 m). Course en neige peu technique. En haut, les vues sur les massifs du Zanskar, de Stock et du Karakoram sont époustouflantes. Redescente jusqu'au camp de base pour un repos bien mérité et un bon repas. Dans l'après midi, descente facile vers les bergeries de Nimaling, haut lieu de pâturage. Magnifique vue sur le Kang Yatse. Dénivelé positif : 1150m / Dénivelé négatif : 1355m. Pour les non-grimpeurs (4 h de trek) : nous explorons les sentiers aux alentours du camp de base. Nombreuses possibilités de monter vers de très beaux points de vue, sur les petits sommets proches. Marche : 4h Dénivelé positif : 300 m Dénivelé négatif : 600 m Hébergement : Campement Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J14	Nimaling - Kongmaru La (5260m) - Chogdo (3900m)
	Montée raide jusqu'au col de Kongmaru La (5150 m), le point le plus haut de ce trek, d'où nous avons une vue saisissante sur la face nord du Kang Yatse et les différents sommets du massif du Zanskar. Une fois comblés par ce beau paysage, nous entamons une descente aussi raide que la montée jusqu'à l'entrée de la gorge de Shang. Nous sommes dans un canyon très encaissé où les formations rocheuses offrent une magnifique palette de couleurs. Nous arrivons à Chogdo. Marche : 6h-7h Dénivelé positif : 500 m Dénivelé négatif : 1400 m Hébergement : Campement Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : inclus Dîner : inclus
J15	Chogdo - Shang Sumdo - Hemis - Leh
	Courte matinée de randonnée pour rejoindre la fin du trek à Shang Sumdo, village d'une dizaine de maisonnettes éparpillées dans les champs de blé et de colza. Le véhicule nous attend ici pour nous conduire à Hemis, dont le monastère est considéré comme le plus important et le plus vénéré du Ladakh. Construit en 1670 par les bouddhistes de la lignée Drukpa, il abrite plus de 500 moines et régit l'ensemble des monastères ladakhis. Surtout, il célèbre Padmasambhava, le grand sage indien qui a introduit le bouddhisme en Inde himalayenne. Après la visite, nous descendons au fond de la vallée en véhicule. Après avoir traversé l'Indus, nous suivons la vallée pour rejoindre Leh. Transport : 3h Marche : 1h Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : inclus Déjeuner : libre Dîner : libre
J16	Leh - Delhi
	Ce matin, nous prenons un vol domestique pour Delhi. Arrivé à destination, et en fonction du temps, nous pouvons partir à la découverte de la ville. Nous arpentons les ruelles de Old Delhi, l'ancienne ville fortifiée créée par l'empereur Moghol Shah Jahan au XVIIe siècle. Nous nous promenons dans les ruelles bouillonnantes de son gigantesque marché à Chandni Chowk, le cœur de la ville. C'est l'occasion d'une petite escapade gourmande pour goûter aux différentes spécialités culinaires indiennes. Nous découvrons les remparts du Fort Rouge et visitons Jama Masjid, la grande mosquée de Delhi. Nous nous rendons ensuite à notre hôtel. Hébergement : Hôtel Petit-déjeuner : libre Déjeuner : libre Dîner : libre
J17	Départ pour la France
	Départ pour la France en vol de jour. Si vous volez sur un vol de nuit, l'arrivée se fera le Jour 18. Hébergement : Avion Petit-déjeuner : libre Déjeuner : libre Dîner : libre

À noter

Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

À partir de 3 399 € / personne - vol inclus

Trek & Rando

Prochain départ: 12 juin 2027
Durée: 17 jours
Thématique: Haute montagne
Difficulté: Difficulté

5 à 6h de marche ou d'activité physique par jour

En montagne, dénivelés entre 500 et 800 m par jour et possibilité de dépasser 3000 m d'altitude

Vous pratiquez régulièrement une activité sportive
Confort: Confort

Des hébergements simples et agréables, offrant tout le confort nécessaire pour bien récupérer.
Groupe: 2 à 12 pers.
Émissions CO2: 4695 kg / pers.

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Avis voyageurs

4,6

50 avis

Le circuit de la vallée de la Markha au Ladakh était bien organisé et équilibré entre culture et nature. Notre guide francophone, Purna, était très compétent et nous a fait partager ses connaissances sur le bouddhisme tibétain lors des visites des différents monastères de la région, ce qui était un vrai plus. Les journées d'acclimatation en altitude étaient bien pensées et permettaient de bien préparer l'ascension du Kang Yatzee. Comme toujours, la logistique était parfaite (chez l'habitant, en campement, repas) et les repas étaient variés et très copieux. Nous étions un groupe de 9 très sympathique, ce qui a contribué également à la réussite du séjour.

— Jean-Francois, août 2024

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Dates & prix

Dates	Statut	Prix / pers.	Action
sam. 12 juin – lun. 28 juin 2027	Confirmé dès 2 inscrits	3 399 €	Réserver
sam. 10 juil. – lun. 26 juil. 2027	Confirmé	3 499 €	Réserver
sam. 14 août – lun. 30 août 2027	Confirmé dès 2 inscrits	3 499 €	Réserver
sam. 25 sept. – lun. 11 oct. 2027	Confirmé dès 2 inscrits	3 499 €	Réserver

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Le prix comprend

Les vols internationaux et domestiques, ainsi que les taxes aériennes
L'encadrement par un guide local francophone et les services d'une équipe locale pendant le trek
Les transports terrestres en véhicule privatif ou public (métro ou tuk tuk possible à Delhi)
Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
La pension complète sauf les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours
Les entrées dans les monastères du Ladakh
Les permis de trekking nécessaires sur ce voyage
Un caisson hyperbare pendant le trek (en cas d'urgence liée au Mal Aigu des Montagnes)
* Les téléphones satellites ne sont pas autorisés dans la région du Ladakh

Le prix ne comprend pas

Les frais de visa. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique « Formalités »
L’assurance voyage
Les frais d'entrée de site à Delhi
Les frais d'ascension du Kang Yatse II (à partir de 415€, cf rubrique "Options")
La contribution environnementale et sociale

À payer sur place :

Les entrées payantes dans les sites à Delhi
Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour, y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »)
Les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours
Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique « Pourboires »

Vol inclus

Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris (si le vol est inclus), sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche.

Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 65.

Assurances

Assurance multirisque Recommandée

4,5 % du voyage par personne
Assurance multirisque premium (voyage supérieur à 8000 € / pers.)

5,5 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Options

Nuit supplémentaire à Delhi avec petit déjeuner prix pour une chambre double par personne

Prix : 50 € / personne
Nuit supplémentaire à Delhi avec petit déjeuner prix pour une chambre single

Prix : 110 € / personne
Supplément en chambre individuelle pendant les nuits en hôtel uniquement de votre séjour

Prix : 135 € / personne
Transfert hôtel / aéroport à Delhi prix par transfert 1 à 2 personnes

Prix : 50 € / groupe
Transfert hôtel / aéroport à Delhi prix par transfert 3 à 4 personnes

Prix : 70 € / groupe

Infos pratiques

Télécharger la fiche technique

Niveau

Ce voyage comprend 10 jours du J6 à J15

Pour le trek de la vallée de la Markha (niveau 3 chaussures) :

Vous marchez à une altitude variant entre 3500 mètres et 5150 mètres (Kongmaru La, en fin de trek). La plus grosse journée de marche comprend 850 mètres de dénivelé positif. Les sentiers sont bien tracés, accessibles à toute personne en bonne condition physique.

Pour l'ascension optionnelle du Kang Yatse II (niveau 4 chaussures) :

Bien que peu technique, l'altitude de ce "trekking peak" exige une très bonne condition physique et une expérience de cramponage sur glacier et d'évolution en cordée. Depuis le camp de base à 4950 mètres d'altitude, l'ascension est longue et éprouvante : 1250 mètres de dénivelé positif et négatif en haute altitude. Il est nécessaire de pouvoir évoluer encordé de façon autonome (conduite à tenir, maniement des crampons et du piolet), derrière un accompagnateur local anglophone, spécialiste de l'ascension de cette montagne. Pour cela, nous vous recommandons une très bonne préparation physique, de pratiquer une activité sportive 2 à 3 fois par semaine 3 à 4 mois avant votre départ.

Une expérience préalable en alpinisme est requise pour entreprendre cette ascension.

N.B. : la cotation physique de ce séjour (3 chaussures, sans l'option Kang Yatse) est basée sur des critères universels (durées de marche, dénivelés et type de terrain). Elle ne prend pas en compte les paramètres extérieurs liés au climat et à l'altitude, qui peuvent rendre le voyage plus difficile qu'annoncé. Veuillez prendre cela en compte et adapter le niveau du voyage en fonction de votre état de forme.

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INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES : cf. rubrique « Recommandations ».

Encadrement

- Un guide francophone au Ladakh, et un guide à Delhi

- Une équipe locale non-francophone comprenant un cuisinier, assistants, chauffeur, muletiers etc.

- Un assistant anglophone à l'aéroport pour vous guider entre le vol international et le vol domestique en début de voyage

- Pour l'ascension des trekkings peaks (Kang Yatse II, Stok Kangri...) : un H.A.P. (High Altitude Porter) anglophone pour trois personnes. C'est un alpiniste expérimenté qui connait parfaitement la montagne. Attention : ce n'est pas un guide de haute montagne diplômé UIAGM, mais plutôt un accompagnateur chargé de vous guider vers le sommet en sécurité. L'ascension nécessite d'avoir une expérience de la haute altitude et d'être autonome dans l'utilisation de l'équipement (notamment crampons et piolet).

Alimentation

La gastronomie locale étant relativement peu diversifiée, vous retrouverez fréquemment des repas indiens au cours de votre voyage, notamment dans les villes et sur les treks en tente (cuisinier). Celle-ci est parfumée, riche en saveurs, diversifiée et pas nécessairement pimentée !

Les repas sur nos voyages :

- Dans les villes, les repas sont majoritairement pris dans les restaurants locaux, parfois dans les hôtels.

- Pendant les étapes de trekking en autonomie (tente), les repas sont élaborés avec soin par notre cuisinier, si possible avec des produits frais. Des en-cas sont fournis pendant les jours de marche.

- Pendant les étapes de trekking en auberge, les déjeuners sont pris au restaurant ou sous forme de pique-niques assez simples car élaborés avec les produits locaux disponibles (les sandwichs tout faits n'existent pas au Ladakh).

Au quotidien, ne buvez pas d'eau non traitée, proscrivez l'eau du robinet (même pour se brosser les dents) et les glaçons. Evitez les légumes non cuits, les glaces et méfiez-vous des jus de fruits coupés avec de l'eau. Afin de réduire la production de déchets plastiques sur nos voyages, nous vous conseillons de privilégier la purification de l’eau à l’achat de bouteilles en plastique.

Hébergement

Ce voyage comprend des nuits dans des hébergements de niveaux basiques à (très) confortables, en fonction des infrastructures existantes sur place. Le trek se déroule en itinérance avec des nuits en campement.

-A Delhi et Leh : hôtels 3 étoiles (normes locales) en chambre twin ou double avec salle de bain privative. Eau chaude et connexion wifi disponibles. N.B. Au Ladakh, les coupures de connexion internet sont fréquentes. Ainsi, il n'est pas rare que la région entière soit privée d'internet pendant plusieurs jours d'affilés.
A Lamayuru et Alchi : hôtels ou guest-houses traditionnels, simples mais confortables, en chambre twin ou double avec salles de bain privatives (le plus souvent). L'eau chaude et le wifi sont généralement disponibles.
Campements pendant le trek : bien qu'il soit possible de dormir chez l'habitant, Atalante a fait ici le choix de privilégier le camping pour les nuits. Dormir en tente nous permet de maîtriser l'ensemble des composantes nécessaires à la qualité des nuits sur place : matériel de camping de bonne qualité, repas variés et en quantité suffisante, services de nos équipes locales... Avec Atalante, camper n'est pas synonyme d'inconfort, bien au contraire !
Nous prévoyons donc une tente trois places pour deux personnes (de type Salewa Latitude III), avec des matelas de camping (mousse de 4-5 cm d'épaisseur), une tente 'mess' équipée de chaises et tables pour les petits déjeuners et dîners, une tente cuisine et le matériel nécessaire, ainsi qu'une tente toilette. Vous aurez accès à un point d'eau tous les soirs, avec des seaux d'eaux chaudes pour un brin de toilette. L'installation du campement est réalisée par l'équipe locale avant votre arrivée à l'étape.

Chez l'habitant : maisons traditionnelles, souvent composées d'une belle cuisine et une salle principale soigneusement aménagée, plusieurs chambres, une salle WC (toilettes sèches) et parfois même une salle de bain (local). Le confort varie de simple à rustique, mais les maisons sont propres. En fonction des disponibilités, nous sommes logés de deux à quatre personnes par chambre. Lorsque le groupe est important, il est possible que nous logions dans deux ou trois familles différentes. Nous ferons néanmoins en sorte de dîner tous ensemble.

-A Agra (en option) : hôtel de norme 3 étoiles (normes locales).

Voici la liste des hébergements que nous réservons généralement pour ce voyage* :

- Leh : hôtel Holiday Ladakh (www.holidayladakh.net) - Un hôtel agréable situé dans un quartier calme de Leh, à 10 min à pied du centre-ville. D'architecture purement ladakhi, chacun des deux étages dispose d'une agréable terrasse extérieure, idéale pour profiter des fins de journée et admirer la vue splendide sur le massif montagneux de Stok. Les chambres sont propres et équipées de lits confortables, avec salle de bain (eau chaude et eau froide courante). Le restaurant de l'hôtel offre une cuisine raffinée, locale, occidentale ou indienne.

- Lamayuru : hôtel Moonland (http://www.hotelmoonland.in)

- Alchi : hôtel Zimskhang Holiday Home (www.zimskhang.com)

- Delhi : Hotel Regent Grand

- Agra : hôtel The Retreat (www.theretreat.co.in)

*Les hébergements sont donnés à titre indicatif et peuvent changer en fonction de la disponibilité.

Déplacement

1/ Transport international

Nous utilisons des vols réguliers entre Paris et Delhi, la plupart du temps avec les compagnies Qatar Airways et Gulf Air. Sur certaines dates, nous achetons à ces compagnies un stock de place (allotements) au départ de Paris, afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et les meilleurs plans de vol. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies.

Les vols directs entre Paris et Delhi sont généralement possibles (en supplément).

Nous privilégions dans la mesure du possible les vols de nuit : sur un départ le samedi, vous arrivez à destination le dimanche. Sur les voyages à destination du Ladakh, vous arrivez à Delhi tôt le matin (généralement entre 0h et 4h), de sorte à pouvoir prendre un vol domestique pour Leh le matin même.

Les départs de France depuis certaines villes de province sont possibles : dans ce cas, il s'agit essentiellement de pré-acheminement depuis la province vers Paris, soit avec des vols nationaux, soit en TGV’air (trajet SNCF faisant partie du billet d’avion).

Voici les horaires de vols indicatifs sur nos vols Paris - Delhi*:

- Qatar Airways - Aller : départ 10h30 ; arrivée 02h00 / Retour : départ 03h30 ; arrivée 13h20

- Gulf Air - Aller - départ 11h00 ; arrivée 04h45 / Retour : départ 21h50 ; arrivée 07h20

*en fonction des disponibilités au moment de votre inscription. Les compagnies aériennes et leurs horaires de vol peuvent être différents des informations mentionnées ci-dessus.

2/ Déplacements dans le pays

- Les transferts routiers sont réalisés en véhicules privatisés

- Vols intérieurs : Delhi - Leh aller-retour. Ces vols ne décollent que le matin, en raison des conditions météorologiques souvent défavorables l'après-midi (survole de la barrière himalayenne). À ce titre, ils peuvent aussi être annulés si les conditions de sécurité en vol ne sont pas réunies : nous incluons pour cela une journée de sécurité à Delhi en fin de voyage.

À noter : le plus souvent, le délai entre l'arrivée du vol international à Delhi (milieu de nuit) et le décollage du vol pour Leh (tôt le matin) ne laisse pas le temps d'aller se reposer dans une chambre d'hôtel (formalités, bagages, enregistrement etc.). Dans le cas contraire, nous vous fournirons la nuit d'hôtel.

- Transport des affaires personnelles pendant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée, le reste est transporté à dos de mule.

Budget & change

Monnaie indienne : la roupie (Indian Rupee - INR)

Pour connaitre l'évolution du taux de change au jour le jour, rendez-vous sur le site http://www.xe.com.

Vous pouvez facilement changer des euros à Leh (distributeurs de billets et bureaux de change).

Budget repas libres : comptez de 5 à 10 € par repas.

Pourboires

En Inde, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu, et doit tenir compte de l’économie locale.

Afin de vous donner un ordre d'idée, sur nos voyages, nous vous recommandons un montant situé entre 40 € et 50 € par semaine et par participant.

À titre d’information, voici les montants généralement pratiqués pour chaque poste (par participant) :

- Guide francophone : 3 € / jour

- Assistants divers et chauffeurs : 2 € / jour

- Porteurs : 1 € / jour

Pour plus de simplicité, le groupe de voyageurs peut aussi constituer une cagnotte pour l’équipe locale, et laisser le guide se charger de la répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui seront ici répartis de façon hiérarchique).

Matériel fourni sur place

- Matériel de camping collectif (tentes, matelas, matériel de cuisine, chaises et tables)

- Équipement de sécurité : trousse de premiers secours et caisson hyperbare pour les "séjours treks" (avec passages de cols à plus de 4500 mètres d'altitude)

À noter : nous ne pouvons pas emporter avec nous de téléphone satellite, ils sont interdits dans la région (zone militarisée).

Vêtements à prévoir

Veuillez prévoir une tenue vestimentaire légère et confortable pour le voyage, ainsi qu'un équipement adapté pour le trekking en montagne :

- Bonnet

- Gants

- Casquette ou chapeau

- Foulard ou tour-de-cou

- Veste coupe-vent imperméable et respirante

- Doudoune chaude pour le soir

- Veste polaire chaude

- Sous-vêtements thermiques (pour les soirées et les nuits fraîches)

- T-shirt en matière synthétique (séchage rapide)

- Short (shorts courts interdits dans les monastères)

- Pantalon de marche confortable

- Chaussettes de marche

- Chaussures de marche confortables et robustes, avec semelle adhérente

- Chaussures légères pour le soir

Equipement à prévoir

- Bâtons de randonnée télescopiques (recommandés)

- Sacs plastiques étanches pour garder vos affaires au sec en cas de pluie

- Vous pouvez apporter votre propre tapis de sol ou matelas auto-gonflant pour plus de confort

- Jeu de carte, livre...

- Sac de couchage (T° confort -5/-10°c)

- Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4

- Nécessaire de toilette (privilégiez les produits naturels, facilement bio-dégradables)

- Gourde ou poche à eau de 1,5 ou 2 litres

- Maillot de bain

- Lampe frontale et piles de rechange

- Papier toilette

À noter : seuls les réseaux téléphoniques locaux fonctionnent au Ladakh (restrictions dues aux zones militarisées). Par conséquent, vous ne pourrez pas utiliser votre téléphone français. Internet, via les réseaux wifi des hôtels, reste le meilleur moyen de communication avec la France (lorsque la connexion fonctionne...).

Pour les ascensions à plus de 6000 mètres (Kang Yatse II, Stok Kangri...), voici le matériel à prévoir en supplément :

- Gants très chauds (type gants de ski)

- Lunettes type glacier (catégorie 4)

- Sac à dos 40 l. (à la place du sac 25-30 l.)

- Doudoune chaude

- Chaussures de trek ou d'alpinisme cramponables et chaudes (ou surbottes pour des chaussures trop légères)

- Crampons d'alpinisme

- Baudrier

- Un mousqueton

- Un piolet

- Casque

Possibilité de louer du matériel d'alpinisme à Leh (selon disponibilité).

- Baudrier : 2€/jour

- Piolet : 2€/jour

- Crampons : 2€/jour la paire

- Mousqueton : 1€/jour les 5

- Chaussures d'alpinisme : 3€/jour la paire

- Casque : 1€/jour

La disponibilité du matériel à Leh n'est pas garantie et les prix sont à titre indicatif (susceptibles d'évoluer). La qualité peut également être variable : de ce fait, nous vous conseillons vivement d'avoir votre propre matériel.

Bagages

Sur ce voyage, le poids des bagages est limité par la réglementation des vols intérieurs entre Delhi et Leh : 15 kg pour le bagage en soute, 7 kg pour le bagage en cabine (celui-ci doit pouvoir passer sous les sièges). Les kilos éventuellement excédentaires seront à régler en supplément sur place.

Aussi, sachez que les agents de sécurité de l'aéroport de Leh sont très pointilleux : briquets et couteaux ne sont pas admis en cabine ni en soute !

Prévoyez :

- Sac de voyage grand format souple (ouverture frontale ou sac à dos) pour l'ensemble de vos affaires. À votre arrivée, des sacs ATALANTE étanches vous seront fournis pour transporter vos affaires pendant le trek. Ces sacs seront portés à dos de mules lors des journées de trekking. Vous pourrez laisser à l'hôtel de Leh les affaires qui ne vous seront pas nécessaires pendant le trek.

- Un sac à dos de 25-30 litres pour la journée (max 7 Kg en cabine).

Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour en Inde, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.

En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :

- Antalgiques (ex. paracétamol)

- Anti-inflammatoires

- Anti-diarrhéiques

- Antibiotiques large spectre

- Antihistaminiques

- Collyre pour les yeux

- Pastilles pour la gorge

- Désinfectant

- Pansements

- Thermomètre

- Crème hydratante

*ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !

Pour les séjours impliquant une évolution au-dessus de 3000 m d’altitude, l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à s’acclimater à l’altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin.

Un séjour en Inde implique de prendre quelques précautions :

- Prévoyez une pharmacie personnelle adaptée à vos besoins habituels et à la destination. En Inde, il est indispensable d'avoir sur soi des médicaments pour les troubles digestifs, ainsi que des antalgiques, ceci étant d'autant plus vrai pour les séjours en altitude.

- Faites attention à ce que vous mangez : privilégiez les aliments cuits, et prudence avec les plats épicés, surtout en début de séjour (le temps de s'habituer).

- Ne buvez pas l'eau du robinet : il faut toujours la filtrer ou la traiter avec des pastilles purifiantes.

- Assurance voyage :

Avant de partir, il est indispensable de souscrire une assurance rapatriement ou multirisques adaptée au voyage envisagé. Veuillez bien vérifier les clauses de votre contrat d'assurance voyage personnel avant de partir (conditions, restrictions, et plafonds de remboursement), et/ou de choisir une assurance adaptée.

À ce titre, nous vous recommandons notre propre assurance, qui est parfaitement adaptée à nos voyages en Inde himalayenne, notamment en termes de frais de secours et de santé.

N.B. Les assurances liées à l'usage des cartes bancaires offrent des plafonds et des couvertures souvent insuffisantes !

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CAS SPÉCIFIQUE DES VOYAGES EN HAUTE ALTITUDE :

Les voyages comprenant des nuits au-dessus de 3000 mètres d'altitude s’adressent à des personnes en très bonne santé, avec une condition physique appropriée.

La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu’ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, telles que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.

Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).

Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions.

Passeport

Valable 6 mois après la date de retour.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr

Visa

Un visa individuel est obligatoire pour entrer sur le territoire indien. Son obtention se fait sous votre responsabilité. Il y a trois possibilités :

1/ Faire la demande auprès d'une agence de visa spécialisée, tel que notre partenaire Visa Connect, qui s'occupera de toutes les formalités pour vous. Ce service est payant. Coût estimé : entre 70 et 160 &euro (en fonction du type de visa). Pour tous renseignements complémentaires, consultez leur site internet : www.visa-connect.fr
2/ Faire une demande de e-tourist visa en ligne par vous-même environ un mois avant le départ (recommandé), sur le site https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html sur lequel il faudra remplir un long formulaire en anglais.
Attention, plusieurs possibilités de durée de validité s'offre à vous. Nous vous suggérons de bien choisir celle qui convient le mieux à la durée de votre séjour.
Le prix du visa est approximativement de 25 &dollar. Pour la demande d'e-visa touriste, prévoyez :
- un scan de bonne qualité de votre passeport (valable 6 mois minimum après le retour du voyage et avec trois pages vierges minimum).
- une photo d'identité (type passeport) scannée et de bonne qualité (format : jpeg de 10KB et 1MB maximum, dimension minimum : 350 × 350 pixels).
- la fiche technique du voyage pour vous aider à renseigner les diverses questions du formulaire.
Rubrique 'Référence Name in India' : indiquer les coordonnées de l'hôtel de votre première nuit en Inde.
- Sur les voyages en Inde du Sud :
Auroshilpam, Auroville
Tamil Nad, India
tel : +91 413 2622047

- Sur les voyages en Inde du Nord :
Hotel Regent Grant
2/6 East Patel Nagar,
Opposite Metro Pillar no - 167,
Near Pusa Road - Karol Bagh,
New Delhi - 110008.

Mobile No.: 0-9810902122, 0-9910902122,
Phone No.: 011-46011111

Notre adresse sur place : Atalante India, Dt Mega Mall, 241, Gold Course Rd, A Block, DLF Phase 1, Gurugram Haryana 122002, India

Après remplissage du formulaire et paiement des frais de dossier (règlement par carte bancaire), vous recevrez par email une autorisation de voyage (délais de 4 jours approximativement), qu'il faudra présenter au moment de l'embarquement à l'aéroport en France et aux services d'immigration de l'aéroport en Inde pour obtenir votre visa de tourisme.
Vous pouvez consulter à tout moment le statut de votre dossier sur le site, dans la rubrique " Visa Status". Renseignez les informations demandées, puis accédez au résultat de votre demande de visa. Vérifiez bien toutes les informations du document (n° de passeport, nom, prénom, etc.) et plus particulièrement le statut de votre demande (GRANTED : autorisation accordée, REJECTED : autorisation refusée).
Si votre demande d'e-tourist visa a été refusée (cas rare), vous avez toujours la possibilité de faire la demande de visa classique (voir ci-dessous).

3/ Visa classique :
Le consulat indien ne prend plus de dossiers de demande de visa. Il faut s'adresser à VSF, le centre officiellement accrédité par l'ambassade de l'Inde. VSF a des agences dans les villes suivantes en France : Paris, Marseille, Lyon, Strasbourg, Bordeaux.
Pour plus de renseignements, consultez le site internet de VSF : https://www.vfsglobal.com/india/france/Tourist_Visa.html ).
Vous avez également la possibilité de faire la demande de visa classique via notre partenaire : www.visa-connect.fr

Nouveauté - Carte d’arrivée numérique (e-Arrival Card)

Depuis le 1er octobre 2025, l’Inde impose désormais à tous les voyageurs étrangers de compléter une carte d’arrivée numérique en ligne avant leur entrée sur le territoire.

Procédure à suivre :

Rendez-vous sur le site officiel : https://indianvisaonline.gov.in/earrival/

-> À effectuer au moins 3 jours avant votre arrivée en Inde.

Informations à renseigner :

Données personnelles : nationalité, nom, prénom, date de naissance, numéro et validité du passeport, coordonnées.

Détails du voyage : dates d’arrivée et de départ, numéro de vol, adresse de séjour en Inde.

Informations douanières : antécédents de voyage, déclarations éventuelles, etc.

Une fois le formulaire validé, vous recevrez une confirmation numérique ou un QR code, à présenter à votre arrivée en Inde, accompagné de votre passeport et de votre visa.

Attention : durant la période de transition précédant l’obligation totale du dispositif (environ 6 mois à partir du 1er octobre 2025), l’absence de carte d’arrivée numérique peut entraîner des retards importants à l’immigration.

Carte d'identité

Non

Vaccins

Pour connaître les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, consultez :
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/inde/#sante
- Le site de l'Institut Pasteur :
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/inde

Recommandations sanitaires

Les obligations sanitaires de chaque pays évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs

Intrepid s'engage pour un tourisme responsable

Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de proposer des voyages qui ont un impact positif sur les voyageurs comme sur les territoires visités. Depuis sa création, Intrepid défend une certaine vision du voyage : celle qui favorise les rencontres, l’ouverture aux autres, les échanges entre les cultures et le respect des environnements traversés.

En tant que spécialiste du voyage d’aventure, nous sommes conscients de l’impact que notre activité peut avoir sur les destinations, notamment dans les régions les plus reculées et préservées. Nous agissons donc pour limiter notre empreinte et pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux locaux.

Dans cette démarche, chaque voyageur participe à une contribution environnementale et sociale de 2 € à 10 € par personne, dont le montant varie selon la distance parcourue et la zone géographique de destination.

L’intégralité des sommes collectées est reversée à des associations locales, dans les destinations où nous disposons d’agences locales. Elles permettent de soutenir des projets concrets en faveur de la préservation de l’environnement et de la solidarité locale.

Cette contribution vient compléter les actions que nous menons pour réduire notre propre empreinte et nous permet de soutenir directement des initiatives utiles aux territoires dans lesquels nous voyageons.

Voyagez de manière responsable en Inde Himalayenne

Respect des populations et des coutumes locales

→ Lors de votre voyage en Inde Himalayenne, veillez à adopter un comportement approprié pour respecter les Indiens et leurs traditions (utiliser “Jullay” pour dire bonjour, merci et s’il vous plaît, en inclinant légèrement la tête avec les paumes jointes au niveau de la poitrine, éviter les marques d’affection en public…)

→ Apprendre quelques mots de la langue locale comme “jullay” (bonjour) et “thuk-je che” (merco) pour montrer votre respect envers les habitants.

→ Retirer ses chausses et se couvrir la tête, les épaules et les genoux lors de la visite de temples, de monastères et de lieux sacrés. Tourner dans le sens des aiguilles d’une montre autour des stupas et des moulins à prière.

→ Avant de prendre une personne en photo, toujours lui demander son autorisation.

Respect de l’environnement et de la biodiversité

→ Lors de votre trek, veillez à rester dans la trace ou le chemin et à laisser les éléments naturels dans leur environnement (ne pas cueillir de fleurs ou de plantes).

→ Appliquez le principe du “Leave No Trace” en s’assurant de ne laisser aucun déchet derrière vous. Pensez à prendre un petit sac plastique pour emmener vos déchets avec vous.

→ Limitez l’utilisation d’objets à usage unique en préférant une gourde à une bouteille d’eau plastique ou un sac en tissu à un sac plastique par exemple.

→ L’eau potable étant une denrée rare, utilisez-la avec parcimonie (optez pour une douche, utilisez un savon et une protection solaire biodégradables…). Vous trouverez dans cet article tous nos conseils pour préparer une trousse de toilette écoresponsable.

Les indispensables pour un voyage responsable en Inde Himalayenne

→ Pensez à ramener chez vous les consommables non recyclables localement.

→ Favorisez au maximum les aliments et les plats locaux (orge, légumes racines, choux, épinards, mouton, chèvre, yak, chhurpi, beurre de yak, thukpa, skyu, thé au beurre…)

→ Privilégiez l’achat de souvenirs issus de l’artisanat local (châles Pashmina, Goncha, ustensiles en cuivre ou en laiton, poteries, peintures Thangkas…).

Les avis de nos voyageurs

4,0/5

Yves

Voyage effectué du 01/08/2026 au 17/08/2026

Le guide dédié pour la visite de Delhi de qualité médiocre bien que parlant excellent français, visite inutile

4,0/5

Isabelle

Voyage effectué du 10/08/2024 au 28/08/2024

Magnifique trek, même sans l'ascension du Kang Yatse II. Bon équilibre entre les nuits chez l'habitant et les nuits sous tente. La fiche technique mériterait une sérieuse mise à jour car elle contient trop d'imprécisions: dénivelés (en partie corrigés par mail avant notre départ), altitude qui varie pour le Kongmaru La, incohérences sur le choix des hébergements pendant le trek, passages de gués sous-estimés (il y a en tous les jours, jusqu'aux genoux, voire plus haut, et des sandales de marche peuvent être très utiles),...

5,0/5

Jean-Francois

Voyage effectué du 10/08/2024 au 27/08/2024

Un séjour dépaysant et varié

Le circuit de la vallée de la Markha au Ladakh était bien organisé et équilibré entre culture et nature. Notre guide francophone, Purna, était très compétent et nous a fait partager ses connaissances sur le bouddhisme tibétain lors des visites des différents monastères de la région, ce qui était un vrai plus. Les journées d'acclimatation en altitude étaient bien pensées et permettaient de bien préparer l'ascension du Kang Yatzee. Comme toujours, la logistique était parfaite (chez l'habitant, en campement, repas) et les repas étaient variés et très copieux. Nous étions un groupe de 9 très sympathique, ce qui a contribué également à la réussite du séjour.

5,0/5

Pascal

Voyage effectué du 10/08/2024 au 27/08/2024

Magnifique trek et belles rencontres

Très beau voyage, des paysages magnifiques et des rencontres enrichissantes avec les habitants. Attention, l'ascension du Kang Yatse 2 n'est pas si simple avec des pentes sur glace à 45°, longues et fatigantes à 6000 m...

4,0/5

Jacques

Voyage effectué du 27/07/2019 au 11/08/2019

Ladakh, Vallée de la Markha, Kang Yatsé Très beau voyage dans une région de l'inde que je ne connaissais pas. On a passé 15 jours superbes dans de magnifiques paysages, souvent inattendus. Le plus : La découverte de la culture locale et du bouddhisme (même si c'est un peu rapide pour vraiment l'appréhender) Le trek est relativement simple sur de bons chemins et l’ascension techniquement très simple pour un montagnard confirmé en bonne forme physique. Seule l'altitude peut être un problème pour certains. En résumé : très beau voyage, très belle expérience en peu de temps A recommander

5,0/5

Pierre

Voyage effectué du 27/07/2019 au 11/08/2019

une très belle expérience Magnifique pays découvert dans de très bonnes conditions, grâce à un programme bien conçu, une équipe soudée et efficace, et surtout un guide absolument remarquable

5,0/5

Carine

Voyage effectué du 15/06/2019 au 30/06/2019

Trek à la hauteur... Dépaysement total et souvenirs pleins la tête, exacerbés par le plaisir de l’effort accompli en toute sérénité. Tout cela grâce à une organisation et une équipe sans faille. A faire +++

5,0/5

Andre

Voyage effectué du 15/06/2019 au 30/06/2019

Très satisfaisant Très bon trek avec une bonne période d'acclimatation

5,0/5

Herve

Voyage effectué du 15/06/2019 au 30/06/2019

Un superbe Trek dans une région magnifique de grands espaces

Un superbe Trek dans une région magnifique de grands espaces Ce trek a tenu toutes ses promesses avec une magnifique ballade dans les immensités Laddakhi ! La variété des paysages est bluffante, et l'itinéraire pas encore trop fréquenté permet de vraiment gouter cette belle nature, avec quelques jolis moments prêt des marmottes, des bouquetins, et des rapaces. Notre guide Nwagwang, ainsi que son assistant Nomgay ont été parfait : toujours disponibles, souriant et ultra compétents. Un plaisir. Une mention spéciale à notre cuisinier Angdu, dont la la qualité et la variété des plats ont été incroyables! Nous aurions peut-être apprécié un tout petit peu plus de marche, mais en même temps c'était le prix de l'acclimatation donc pas très grave.

5,0/5

Carlos

Voyage effectué du 05/08/2017 au 25/08/2017

Un trek et visite culturelle dans une région superbe

Parfait!!!! Voyage alliant un trek superbe et une découverte de la culture Bouddhiste. Notre guide Thusthop a su relever ce voyage comme les épices les plats indiens. De part la qualité de l'organisation, sa culture, sa connaissance de la région et son extreme amabilité il a vraiment donné toute sa saveur à ce voyage. La période d'acclimatation avant le trek est parfaite. Nous avons eu de plus la cerise sur le gateau l'ascension du Kant Yatse. Parfaite

4,0/5

Fabien

Voyage effectué du 05/08/2017 au 20/08/2017

Organisation 5 étoiles au Ladakh

Super guide et super conditions de trek. Si vous aimez sentir vos muscles, ce n'est pas le bon trek ^^ Rythme de marche très progressif, bon choix d'itinéraire pour acclimatation en douceur à l'altitude (l'aspirine restant utile). Super guide qui peut vraiment expliquer (en français) la culture et religion lors des 3 premiers jours de visites de monastères bouddhistes, un vrai plus !!! Paysages fabuleux, matériel et repas tops, ainsi que l'équipe de Sherpas !

5,0/5

Christian

Voyage effectué du 29/07/2017 au 13/08/2017

Un voyage remarquable

Merci à Atalante de m'avoir fait découvrir cette destination dans de si bonnes conditions. Tout m'a semblé parfait, de la nourriture à l'équipe accompagnante ainsi que mes compagnons de voyage que je remercie pour l'ambiance et la bonne humeur. Le trek dans la vallée est admirable ( 3* est un minimum notamment pour les deux passages der cols ), les visites parfaites...Bref : expérience à renouveler au plus vite !

5,0/5

Margrith

Voyage effectué du 29/07/2017 au 13/08/2017

Paysages inoubliables

Tous les jours, nous avons découvert un autre décors de la nature. Les paysages sont éblouissants. Les repas sont un délice autant durant le trek que le soir. Les accompagnants sont généreux et toujours souriants. Ce trek reste un voyage inoubliable!!

5,0/5

Patrick

Voyage effectué du 30/07/2016 au 14/08/2016

Exceptionnel

Un superbe voyage au coeur du bouddhisme Indien avec : - la visite d'une dizaine de monastères magnifiques, - Un trek dépaysant dans une vallée sauvage, - La possibilité de faire un beau sommet glaciaire, et tout ceci avec un encadrement parfait(guide, cuisinier, muletiers, ...).

5,0/5

Voyage effectué du 16/08/2014 au

INDE - Vallée de la Markha, Ascension du Kang Yatse H.A

Tres beau voyage, alliant trek sportif, surtout en raison de laltitude et du sommet propose, et visites culturelles de monasteres autour de leh. Trek tout confort, avec des cuisiniers brillants! Merci!

5,0/5

Voyage effectué du 26/07/2014 au