- Durée
- 16 jours
- Thématique
- Voyages culturels
- Difficulté
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Difficulté
- 1 à 3h de marche ou d'activité physique par jour
- En montagne, dénivelés de moins de 300 m par jour
Voyage accessible à tous, aucun entraînement spécifique requis
- Confort
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Confort
Des hébergements simples et agréables, offrant tout le confort nécessaire pour bien récupérer.
- Liberté
- 16 j.
- Niv. 1/4
Le voyage
- Le Nid du Tigre, monastère emblématique
- La vallée de Phobjikha
- Une immersion spirituelle à travers différents monastères
- Une nature riche et préservée
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J01
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Vol pour Katmandou - visite |
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Vous arrivez à Katmandou, la capitale du Népal, où votre aventure commence. Selon votre heure d’arrivée, vous aurez l’opportunité de faire une première découverte de la vallée de Katmandou. Si le temps le permet, vous pourrez vous promener dans les rues animées de Thamel, le quartier touristique de la ville, ou visiter l'un des nombreux temples et stupas historiques qui jalonnent la vallée. Vous pourrez, par exemple, explorer le temple de Swayambhunath, aussi appelé le "stupa des singes", offrant une vue imprenable sur la vallée. Sinon, vous pouvez simplement vous détendre et profiter de l’atmosphère unique de Katmandou avant de commencer votre programme de découvertes plus approfondies.
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J02
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Vol pour Paro - Thimphu |
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Dans la matinée, vous prenez un vol spectaculaire pour Paro, au Bhoutan. Pendant le survol, vous aurez l'occasion d'admirer la majestueuse chaîne himalayenne, avec des vues imprenables sur les sommets emblématiques comme l'Everest, le Lothse, le Nupshe, le Makalu, le Kanchenjunga et le Chomolari. Une fois arrivé à Paro, vous serez accueilli par votre guide et votre chauffeur, qui vous conduiront vers Thimphu, la capitale du Bhoutan. En route, vous pourrez profiter de paysages à couper le souffle. À Thimphu, vous vous installez à votre hôtel, puis partez pour une première exploration de la ville. Vous aurez l'occasion de découvrir des lieux emblématiques tels que le monument de la Porte de l’Arc, le Memorial Chorten et le marché local, avant de vous imprégner de l’atmosphère tranquille de cette ville, à la fois moderne et profondément ancrée dans les traditions.
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J03
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Visite de Timphu |
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Aujourd'hui, vous plongez dans l'histoire et la culture du Bhoutan en commençant par la visite du Memorial Chorten, un stupa dédié au Troisième Roi, qui est un lieu de recueillement pour les locaux. Ensuite, vous vous rendez au Buddha Dordenma, une impressionnante statue dorée, qui surplombe la vallée et offre une vue spectaculaire sur Thimphu. Vous poursuivez votre exploration culturelle avec la Bibliothèque Nationale, où vous découvrirez une vaste collection de manuscrits bouddhistes, avant de vous rendre au Musée du patrimoine folklorique pour en apprendre davantage sur les traditions et le mode de vie des Bhoutanais. L'après-midi, vous visitez le Tashichho Dzong, un magnifique fort-monastère qui abrite le centre administratif et religieux du pays. Pour terminer la journée, vous flânez dans les ruelles animées du marché local, où vous pourrez admirer l'artisanat traditionnel et goûter à des saveurs typiques du Bhoutan. Nuit à Thimphu.
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J04
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Randonnée au monastère de Tango |
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Ce matin, vous partez en voiture en direction de la base du monastère de Tango, situé à environ 12 km de Thimphu. Une fois arrivés, vous commencez la montée à pied, un trajet d'environ une heure à travers une forêt paisible, où la nature luxuriante et les vues apaisantes vous accompagnent à chaque pas. Arrivé au sommet, vous explorez le monastère de Tango, un des centres bouddhistes les plus importants du Bhoutan, où vous découvrez l'architecture traditionnelle et l'atmosphère spirituelle qui règne en ces lieux. Ce monastère, fondé au 12e siècle, est un centre de pratique et de méditation pour les moines. Après cette immersion, vous redescendez tranquillement et regagnez Thimphu en après-midi. Vous pouvez ensuite profiter d'un moment de détente ou explorer librement la ville, pour découvrir davantage la culture locale. Nuit à Thimphu.
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J05
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Timphu - Punakha |
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Ce matin, départ en direction de Punakha, en empruntant la route panoramique du col de Dochula. En chemin, vous faites une halte au sommet pour admirer les 108 chortens commémoratifs, qui honorent les soldats bhoutanais tombés au combat. De là, vous pouvez également profiter d'une vue spectaculaire sur la chaîne de l'Himalaya, avec ses pics enneigés qui se dressent majestueusement à l'horizon. À l’arrivée à Punakha, vous visitez le Punakha Dzong, une magnifique forteresse située au confluent des rivières Pho Chhu et Mo Chhu. Ce dzong, symbole de l'architecture traditionnelle bhoutanaise, est un lieu spirituel et historique essentiel. Ensuite, vous faites une balade sur le plus long pont suspendu du Bhoutan, où vous êtes récompensé par une vue imprenable sur la vallée et ses paysages verdoyants. Nuit à Punakha, dans un cadre paisible et serein.
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J06
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Randonnée à Khamsum Yulley Chorten - Visite de Rinchengang |
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Vous commencez la journée par un transfert jusqu’au point de départ de la randonnée. La marche débute dans un cadre naturel époustouflant et vous conduit, en environ 45 minutes, jusqu’au Khamsum Yulley Chorten. Ce monastère, perché sur une colline, offre une vue spectaculaire sur la vallée de Punakha et ses paysages environnants. Vous prenez le temps d'explorer le chorten et d'apprécier la sérénité du lieu. Ensuite, direction le village traditionnel de Rinchengang, réputé pour ses maisons en torchis et sa maçonnerie en pierre. Vous flânez à travers ce charmant village et découvrez son mode de vie simple et authentique. Retour à Punakha en fin de matinée pour un après-midi libre. Profitez de ce temps pour vous détendre ou explorer davantage les environs à votre rythme. Nuit à Punakha, dans une ambiance tranquille et accueillante.
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J07
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Route vers Trongsa - Visites |
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Aujourd'hui, vous prenez la route en direction de Trongsa, traversant de magnifiques paysages montagneux et des forêts verdoyantes, typiques de cette région du Bhoutan. À votre arrivée, vous visitez le Trongsa Dzong, l'un des plus grands et plus impressionnants du pays, qui constitue également le berceau historique de la famille royale bhoutanaise. Ce dzong, situé sur une crête surplombant la vallée, est un véritable chef-d'œuvre architectural. Ensuite, vous explorez le Musée de la tour de Trongsa, qui offre un aperçu fascinant de l’histoire royale du Bhoutan, notamment à travers des expositions sur la dynastie Wangchuck. La visite vous plonge dans le passé du pays et son évolution politique. En fin de journée, vous profitez du calme de la ville pour vous détendre. Nuit à Trongsa, dans un cadre paisible et pittoresque.
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J08
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Route vers Bumthang - Découvertes culturelles |
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Ce matin, vous partez en direction de Bumthang, un trajet pittoresque à travers le col de Yotong La, offrant des vues spectaculaires sur les forêts luxuriantes qui tapissent les montagnes. À votre arrivée, vous commencez par la visite du Jakar Dzong, surnommé le "Château de l’Oiseau Blanc" en raison de sa forme et de sa situation stratégique. Ce dzong est un site historique et religieux majeur pour la région. Vous explorez ensuite deux des monastères les plus sacrés du Bhoutan : le Jambay Lhakhang, l'un des plus anciens du pays, et le Kurjey Lhakhang, qui abrite des reliques vénérées et est un centre spirituel important. Après ces visites, vous vous promenez dans le village de Bumthang, un lieu charmant où vous pouvez découvrir la culture locale et l'architecture traditionnelle bhoutanaise. Nuit à Bumthang, dans un cadre serein et pittoresque.
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J09
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Exploration spirituelle à Bumthang |
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Ce matin, vous commencez par la visite du Tamshing Lhakhang, un monastère célèbre pour ses peintures anciennes et son rôle central dans la diffusion du bouddhisme au Bhoutan. Ce site religieux est un lieu de méditation important, regorgeant de fresques et de symboles mystiques. Ensuite, vous partez à la découverte du Mebar Tsho, également appelé le "Lac Brûlant", un lieu sacré qui joue un rôle crucial dans la spiritualité bhoutanaise. Selon les légendes, des événements mystiques s'y seraient produits, et il est aujourd’hui un lieu de pèlerinage pour les bouddhistes. L’après-midi, pour une expérience plus immersive, vous visitez une ferme locale où vous dégustez des produits typiques de la région, comme des fromages et du miel. C'est l'occasion de goûter à la cuisine traditionnelle et de découvrir les méthodes de production artisanale, tout en profitant du cadre bucolique de la ferme.
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J10
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Route vers Gangtey - Vallée de Phobjikha |
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Aujourd'hui, vous partez en direction de Gangtey, un trajet à travers des forêts denses et des vallées ouvertes, où la nature semble intacte. À votre arrivée, vous visitez le monastère de Gangtey, un important centre bouddhiste, qui offre une vue splendide sur la vallée de Phobjikha. Ce monastère est un lieu de pèlerinage pour les bouddhistes et un symbole spirituel de la région. Dans l'après-midi, vous explorez la vallée de Phobjikha, un endroit connu pour ses paysages préservés et son atmosphère paisible. Cette vallée est également un refuge pour les grues à cou noir, une espèce en voie de disparition, qui y séjourne pendant l'hiver. Vous pouvez observer ces oiseaux majestueux et profiter de la tranquillité de la vallée, tout en découvrant les traditions locales. Nuit à Gangtey, où vous pouvez vous détendre et profiter de l'environnement naturel.
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J11
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Route vers Paro - Visites locales |
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Aujourd'hui, vous reprenez la route en direction de Paro, traversant à nouveau les magnifiques paysages montagneux du Bhoutan. À votre arrivée, vous commencez votre exploration par la visite du Musée National de Paro, un lieu riche en histoire et en art, qui vous plonge dans la culture bhoutanaise à travers des expositions fascinantes sur les traditions et l’histoire du pays. Ensuite, vous vous rendez au Paro Rinpung Dzong, une imposante forteresse aux murs blanchis, emblématique de l'architecture bhoutanaise. Le dzong offre une vue spectaculaire sur la vallée et est un lieu important pour l'administration et la spiritualité du Bhoutan. Dans l'après-midi, vous profitez d'une balade tranquille dans la ville de Paro, où vous pourrez découvrir les boutiques artisanales locales et goûter aux spécialités du pays. Nuit à Paro, où vous pourrez vous détendre et profiter de l'atmosphère paisible de la vallée.
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J12
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Excursion dans la vallée de Haa |
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Le matin, départ pour la vallée de Haa en traversant le spectaculaire col de Chele La, le plus haut col routier du Bhoutan. À l’arrivée, visite des temples sacrés Lhakhang Karpo (blanc) et Lhakhang Nagpo (noir), symboles de l’équilibre spirituel de la région. Après ces découvertes, vous aurez l’opportunité de vous promener dans le village de Haa, offrant un aperçu authentique de la vie rurale bhoutanaise. Le village, avec ses maisons traditionnelles en bois et sa tranquillité, est un véritable havre de paix. Dans l’après-midi, retour à Paro, où vous pourrez vous détendre et profiter d'une dernière soirée dans cette vallée historique. Cette journée sera l'occasion de savourer le calme et la beauté des paysages, tout en découvrant une partie encore préservée du Bhoutan. Nuit à Paro avant votre départ.
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J13
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Randonnée au monastère du Nid du Tigre |
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Aujourd'hui, départ pour une aventure inoubliable au monastère de Taktsang, aussi appelé Tiger’s Nest. Vous commencez votre randonnée depuis le pied du sentier, traversant une forêt dense et gravissant les falaises escarpées qui offrent des vues spectaculaires sur la vallée. En chemin, vous serez témoin de la beauté majestueuse du paysage bhoutanais. Une fois arrivé au monastère, accroché à flanc de montagne, vous explorez ce lieu spirituel emblématique, un véritable chef-d'œuvre architectural. Après cette expérience immersive, vous redescendez tranquillement vers Paro pour un peu de repos. Nuit à Paro, où vous pourrez profiter de la sérénité avant de clore cette étape mémorable de votre voyage.
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J14
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Vol vers Katmandou |
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Ce matin, transfert à l'aéroport international de Paro pour prendre votre vol retour vers le Népal. À votre arrivée à Katmandou, vous serez transféré à votre hôtel, le Manaslu, où vous vous installerez en formule petit déjeuner. Vous aurez un peu de temps libre pour vous reposer après votre vol. Nuit à Katmandou, dans la capitale népalaise, pour vous détendre et profiter d'un moment de calme après vos aventures au Bhoutan.
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J15
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Fin du séjour : retour en France |
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Transfert à l’aéroport de Katmandou pour le vol retour vers Paris.
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J16
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Retour France |
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Arrivée en France.
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Période réalisable :
- mars à mai
- octobre à décembre
- Pension complète au Bhoutan
- Hébergement en chambre double (lits jumeaux ou lit double) dans des hôtels 3 étoiles
- Tous les transports dans le pays, y compris les transferts depuis/vers l’aéroport
- Le vol intérieur Katmandou Paro aller/retour
- Redevance de Développement Durable du gouvernement : 100 USD ~87€ par personne et par nuit
- Droits d'entrée pour les musées et les monuments
- Guide local anglophone
- Toutes les visites et excursions mentionnées dans l’itinéraire
- Frais de visa : 40 USD ~ 35€ par personne
- 2 nuits à Katmandou, avec petit-déjeuner inclus
- La contribution environnementale et sociale
- Les dépenses personnelles.
- Les boissons.
- Les repas mentionnés comme "libre" dans le fil des jours.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, reportez-vous à la rubrique ‘Pourboires’.
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Assurance multirisque Recommandée4,5 % du voyage par personne
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Assurance multirisque premium (voyage supérieur à 8000 € / pers.)5,5 % du voyage par personne
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Le séjour au Bhoutan est encadré par un guide bhoutanais anglophone (guide francophone en option).
Durant votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez autant que possible l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler. Si vous devez acheter de l’eau en bouteille, nous vous conseillons d’acheter des bouteilles de grande contenance et remplir vos gourdes au fur et à mesure.
Le plat national quotidien du Bhoutan est le " Emadatse " fait avec du piment, des légumes frais variés et épicés (ema) et du fromage (datse). Le riz accompagne tous les repas. Mais les plats continentaux, accommodés au goût des occidentaux, sont aussi servis (Indien, Chinois, Tibétain...)
Les boissons et l'eau minérale sont à votre charge.
TRANSPORT INTERNATIONAL :
Nous préachetons un stock de vols au départ de Paris sur ces différentes compagnies afin de vous garantir le plus longtemps possible les meilleurs tarifs et la meilleure disponibilité. Les départs de certaines villes de province sont possibles sur demande et moyennant un supplément.
La devise Bouthanais est le Ngultrum (Nu). Taux de change du jour disponible sur le site www.xe.com.
Les euros et les dollars Américains peuvent être changés dans les banques en ville et les hôtels. Dans la capitale, Thimphu, quelques petites succursales des banques sont ouvertes le samedi et dimanche pour le change de monnaie.
Prévoir un budget de 40 à 50 € par participant pour l'ensemble de l'équipe d'encadrement (guide, chauffeurs, guides locaux ...).
En aucun cas ces indications ne sont obligatoires, le pourboire n'est pas un dû et n'est jamais un salaire.
En accord avec votre guide, il pourra se charger de répartir cette somme à l'ensemble de l'équipe de manière équitable.
- chaussures de trekking
Ce sont les meilleures amies du trekkeur. Elles doivent réunir trois qualités : solidité, bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes) et imperméabilité. Choisissez des chaussures à semelles antidérapantes, à crampons et relativement rigides, elles doivent bien accrocher au terrain. Les semelles de type "Vibram" ont une longue renommée, donnez-leur votre préférence si vous avez le choix.
- chaussures légères (tennis) ou sandales lors des étapes dans des villes, villages ou le soir au campement.
_ une paire de chaussure légère pour les visites en période printanière et estivale.
- une paire de tong
- chaussettes
- pantalon de trek
- sous-vêtements.
C'est la première isolation que vous aurez, soignez-la. Des fibres techniques fines, comme la Carline ou la Polartec sont très efficaces, chaudes, souples, confortables et légères. Elles sèchent très rapidement.
- chemise chaude en laine ou une carline
- pull-over chaud ou fourrure polaire. Cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, sèche rapidement, avec un contact doux. Les plus adaptées, bien connues des montagnards, sont les fibres Polartec, Carline et Ulfrotté.
- veste de montagne
Pour les frileux, une veste en duvet ou un bon anorak. (de novembre à mars).
Les vestes les plus performantes contre le vent et la pluie sont en Goretex, ou Micropore, matière "respirante" qui permet l'évacuation rapide de la transpiration.
- cape de pluie
- gants et bonnet de laine
- chapeau contre le soleil
- bonnes lunettes de soleil
- bâton(s) de marche (facultatifs)
- trousse de toilette et serviette de bain
- crème de protection solaire (visage et lèvres)
- lampe frontale, avec piles et ampoules de rechange (pour tous les voyages sauf le voyage découverte "Namaste Népal")
- gourde de 1.5 litre minimum, légère et isotherme
- papier hygiénique
- Un sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu type sac de voyage 80 L environ et de 15 Kg maximum.
- Un petit sac à dos (contenance environ 40 l) pour vos affaires de la journée : pull, t-shirt de rechange, gourde, pique-nique du midi, lunettes, petit matériel... Protégez vos sacs de voyage !
Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.
Voici un exemple de ce que doit contenir votre pharmacie individuelle* :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Double peau pour les ampoules
*cette liste ne remplace aucunement une prescription médicale !
Un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :
- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.
NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr
Pour le visa népalais, emportez 1 photo d'identité
Le visa est à payer à l'arrivée à l'aéroport de Katmandou (visa payable en euros en espèces):
&dollar 25 multiple entrées pour 15 jours
&dollar 40 multiple entrées pour 30 jours
&dollar 100 multiple entrées pour 90 jours
Notre équipe à Katmandou s'occupe du visa bouthanais. Pour cela dès votre inscription merci de nous envoyer une copie de votre passeport.
Les informations mentionnées ne sont qu' indicatives pour les ressortissants français. Elles peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. Il est donc prudent de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédent votre départ.
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/bhoutan/#sante
- Le site de l'Institut Pasteur :
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/bhoutan
En tant que spécialiste du voyage d’aventure, nous sommes conscients de l’impact que notre activité peut avoir sur les destinations, notamment dans les régions les plus reculées et préservées. Nous agissons donc pour limiter notre empreinte et pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux locaux.
Dans cette démarche, chaque voyageur participe à une contribution environnementale et sociale de 2 € à 10 € par personne, dont le montant varie selon la distance parcourue et la zone géographique de destination.
L’intégralité des sommes collectées est reversée à des associations locales, dans les destinations où nous disposons d’agences locales. Elles permettent de soutenir des projets concrets en faveur de la préservation de l’environnement et de la solidarité locale.
Cette contribution vient compléter les actions que nous menons pour réduire notre propre empreinte et nous permet de soutenir directement des initiatives utiles aux territoires dans lesquels nous voyageons.
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- Difficulté
- Confort