Tibet / Chine

Découverte du Tibet central

À partir de 4 199 € / personne - vol inclus
  • 4,4/5 (20)
  • Petit groupe
  • 15 j.
  • Niv. 2/4
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Le voyage

Points forts
  • Une découverte complète du Tibet Central, de Lhassa à l'Himalaya
  • De jolies randos aux meilleurs endroits
  • Rongbuk et le camp de base de l'Everest
  • Les paysages exceptionnels des hauts plateaux tibétains

Une grande traversée du Tibet, de Lhassa au lac Namtso, en passant par le camp de base tibétain du mont Everest.

Ce voyage d’aventure nous plonge au cœur du « toit du monde », entre hauts plateaux d’altitude, sommets mythiques de l’Himalaya et grands lacs sacrés. Nous partons à la découverte des sites bouddhistes les plus emblématiques du Tibet, tout en prenant le temps de vivre le pays à un rythme adapté à l’altitude. Le programme alterne randonnées accessibles, visites culturelles, rencontres locales et temps de contemplation, pour une approche complète et authentique.

Après notre arrivée en Chine, nous rejoignons Lhassa par vol domestique. Les premiers jours sont consacrés à une acclimatation progressive, avec la visite des monuments majeurs de la capitale tibétaine : le palais du Potala, le Jokhang et les quartiers traditionnels. Nous prenons ensuite la route vers le monastère de Samyé et le Yumbu Lakhang, en traversant la région de Tsetang, berceau de la civilisation tibétaine.

L’itinéraire se poursuit vers le lac Yamdrok, l’un des plus grands lacs sacrés du Tibet, avant de rejoindre Gyantsé et Shigatsé, hauts lieux de l’histoire et du bouddhisme tibétains. Cap ensuite vers le sud et le monastère de Sakya, puis vers les paysages spectaculaires de la chaîne himalayenne et le camp de base tibétain de Chomolungma, le mont Everest.

Le voyage s’achève par un retour vers le nord et la découverte du lac Namtso, vaste étendue turquoise posée à plus de 4 700 mètres d’altitude, offrant une dernière immersion dans les paysages grandioses et sauvages de ce pays hors du temps.

Itinéraire jour par jour
J01

Paris - Pékin

Vol à destination de Pékin.

  • Transport : Avion
  • Hébergement : Avion
  • Petit-déjeuner : inclus
  • Déjeuner : libre
  • Dîner : libre
J02

Arrivée à Pékin

Arrivée à Pékin en fin de matinée au plus tard. Après les formalités d’immigration et la récupération des bagages, accueil à l’aéroport et transfert vers le centre-ville.

Déjeuner dans un restaurant local, puis découverte des sites emblématiques de la capitale chinoise avec un guide francophone, incluant la place Tian’anmen et la Cité Interdite, cœur historique et impérial de Pékin.

En fin d’après-midi, promenade dans les Hutongs, ruelles traditionnelles animées, pour s’imprégner de l’atmosphère locale et découvrir l’artisanat et les spécialités de rue.

Dîner dans un restaurant local, puis temps libre pour profiter de l’ambiance nocturne de Pékin.

*Cette étape à Pékin est indispensable, notamment pour la récupération du visa pour le Tibet, nécessaire à la poursuite du voyage.*

  • Transport : 1h
  • Hébergement : Hôtel
  • Petit-déjeuner : inclus
  • Déjeuner : inclus
  • Dîner : libre
J03

Pekin - Lhassa

Dans la journée, vol à destination de Lhassa. Accueil par notre guide tibétain et transfert à l'hôtel.

  • Transport : Avion (5h)
  • Hébergement : Hôtel
  • Petit-déjeuner : libre
  • Déjeuner : inclus
  • Dîner : inclus
Carte itinéraire circuit NTIBDEC Tibet
À noter
Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

À partir de 4 199 € / personne - vol inclus
Prochain départ
15 mai 2027
Durée
15 jours
Thématique
Voyages culturels Découverte à pied
Difficulté
Difficulté
  • 3 à 5h de marche ou d'activité physique par jour
  • En montagne, dénivelés de moins de 600 m par jour et basse altitude

Vous pratiquez occasionnellement la marche

Confort
Confort

Des hébergements confortables et de bon standing, principalement équivalents à des hôtels 3 étoiles.

Groupe
3 à 12 pers.
Émissions CO2
4852 kg / pers.
Avis voyageurs
4,4
20 avis
Octobre 2026 au Tibet. Un temps idéal, relativement peu de tourisme occidental, un guide compétent et responsable, de temples en monastères, de cols en montagnes, tout était réuni pour que ce voyage soit un merveilleux moment à vivre. Merci à toute l'équipe de nous permettre cela.
— Fabien, octobre 2026
Dates & prix
Dates Statut Prix / pers. Action
sam. 15 mai – sam. 29 mai 2027
3 inscrits
Confirmé
5 099 €
Réserver
sam. 17 juil. – sam. 31 juil. 2027
Confirmé dès 3 inscrits
4 799 €
Réserver
mer. 18 août – mer. 01 sept. 2027
Confirmé dès 3 inscrits
4 899 €
Réserver
sam. 18 sept. – sam. 02 oct. 2027
Confirmé dès 3 inscrits
4 499 €
Réserver
sam. 02 oct. – sam. 16 oct. 2027
Confirmé
4 199 €
Réserver

Vous ne trouvez pas la date qui vous correspond ? Contactez nos experts

Le prix comprend
  • Les vols internationaux et domestiques
  • Les transferts routiers
  • Les hébergements prévus dans le programme
  • L'encadrement par un guide francophone
  • Les services d'une équipe locale
  • Tous les repas, à l'exception des repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours
  • Le permis d'entrée dans la région autonome du Tibet
  • Les frais d'entrée dans les sites prévus au programme
Le prix ne comprend pas
  • Contribution à la neutralité carbone : 10€ par personne

À payer sur place :
  • Les boissons
  • Les repas non prévus dans le programme
  • Les dépenses personnelles
  • Les pourboires de l'équipe locale
Vol inclus
Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris (si le vol est inclus), sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche.

Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 65.
Assurances
  • Assurance multirisque Recommandée
    4,5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium (voyage supérieur à 8000 € / pers.)
    5,5 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Options
  • Nuit supplémentaire à Lhassa en chambre double ou twin avec petit-déjeuner.

    Prix : 45 € / personne

  • Nuit supplémentaire à Lhassa en chambre individuelle avec petit-déjeuner.

    Prix : 90 € / personne

  • Nuit supplémentaire à Pekin en chambre double ou twin avec petit-déjeuner,

    Prix : 60 € / personne

  • Nuit supplémentaire à Pekin en chambre individuelle avec petit-déjeuner

    Prix : 120 € / personne

  • Supplément en chambre individuelle pendant les nuits en hôtel uniquement de votre séjour

    Prix : 415 € / personne

  • Transfert hôtel / aéroport à Lhassa base 1 personne

    Prix : 140 € / personne

  • Transfert hôtel / aéroport à Lhassa base 2 personnes

    Prix : 140 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Lhassa base 3 personnes

    Prix : 140 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Lhassa base 4 personnes

    Prix : 140 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Pékin base 2 personnes

    Prix : 55 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Pékin base 3 personnes

    Prix : 70 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Pékin base 4 personnes

    Prix : 70 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport à Pékin pour 1 personne

    Prix : 55 € / personne

Infos pratiques
Télécharger la fiche technique
Niveau

Voyage accessible à toute personne en bonne santé. Les randonnées et les activités ne nécessitent aucun niveau sportif. Cependant, le Tibet est une région de haute altitude : le soleil, le froid, l'aridité et le manque d'oxygène sollicitent rudement les organismes. Nous vous recommandons de consulter votre médecin au préalable.


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INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES


Les voyages comprenant des nuits au-dessus de 3000 mètres d'altitude s’adressent à des personnes en très bonne santé, avec une condition physique appropriée.


La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu’ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, telles que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.


Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).


Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nimaos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions.



Encadrement
  • Un guide francophone le J2 pour les visites à Pékin + un chauffeur pour les déplacements. 
  • Un guide tibétain francophone vous accompagne pendant tout le séjour au Tibet (à partir du J3). 
  • Un assistant chinois anglophone vous accueille à Chengdu pour vous délivrer le permis d'entrée en région autonome du Tibet, et pour vous accompagner jusqu'au vol intérieur qui suit.
  • Chauffeurs locaux pour les transferts routiers.
Alimentation

La cuisine tibétaine se caractérise par plusieurs petits plats et est souvent accompagnée de thé noir ou du fameux Po Cha, un thé au beurre de yak.

La base de l'alimentation Tibétaine est la Tsampa, des boulettes de pâte façonnées à partir de farine d'orge grillée. Les soupes font partie intégrante de la gastronomie locale à l'image de la fameuse Thukpa, une soupe à base de nouilles. Au Tibet, la viande cuite dans un bouillon salé et épicé constitue le plat principal des repas : selon l'altitude vous pourrez retrouver du mouton, yak, porc, volaille ou encore du bœuf. Pour ce qui est des plats sucrés, ceux-ci sont souvent composés de riz au lait, sucré et accompagné de fromage frais, yaourt ou même de fruits secs.


Évitez de boire l'eau du robinet. Afin de limiter la consommation de bouteille plastique, nous recommandons de filtrer ou de purifier l'eau.

Hébergement

Les nuits sur ce voyage se font en hôtel, à l'exception de la nuit à Rongbuk. Nous dormons en chambre double ou twin avec salle de bain privative. Climatisation et wifi sont la plupart du temps disponibles. Dans la mesure du possible, nous privilégions les hôtels de bonne catégorie, confortables, proches des centre-villes. Sachez toutefois que les infrastructures hôtelières sont limitées au Tibet, et que le standard chinois/tibétain n'est parfois pas à la hauteur de nos standards européens.


À Rongbuk, nous dormons dans la guesthouse du monastère, le seul hébergement disponible sur place. Le confort y est très basique, mais les chambres sont propres et entretenues. Les chambres ne disposent pas de salle de bain privatives.


Voici les hébergements que nous utilisons généralement sur ce voyage (ils sont donnés à titre indicatif et peuvent changer en fonction de la disponibilité) :


  • Pekin :  Beijing Xinqiao Hotel
  • Lhassa :  Hotel Tangka
  • Tsetang : Tsedang Yarlung River Hotel 
  • Gyantse : Yeti Hotel
  • Shigatse : Shandong Mansion
  • EBC : Tented Guest House

À noter que l'internet fonctionne bien au Tibet, surtout dans les hôtels où le WiFi est disponible. Cependant, des applications telles que Facebook, Whatsapp, Youtube et Instagram ne seront pas accessibles.

Pour rester connectés, installez l'application WeChat pour envoyer des messages et passer des appels.

Si vous n'utilisez pas WeChat, installez un VPN avant d'arriver à Chengdu pour accéder à toutes les applications sans problème.

Les cartes SIM peuvent être achetées à Lhassa, pas à l'aéroport.

Déplacement
  • 1/ Transport international (France – Chine)

Pour nos voyages au Tibet, nous utilisons des vols réguliers entre Paris et Pékin.

Vous volerez généralement avec des compagnies aériennes chinoises (Air China, China Eastern, par exemple), qui desservent le mieux Pékin. Selon les disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies aériennes.


  • 2/ Déplacements dans le pays (Chine et Tibet)

Les transferts terrestres sont effectués en véhicules privatifs réservés à nos groupes (minibus ou véhicules tout-terrain, selon la taille du groupe et l’état des routes).

Les liaisons aériennes intérieures sont réalisées sur des compagnies régulières chinoises, avec :

  • un vol domestique entre Pékin et Lhassa.

  • 3/ Transport des bagages pendant le voyage

Le transport des bagages et des affaires personnelles est assuré par véhicule tout au long du parcours.

Budget & change

Comme dans le reste de la Chine, la monnaie est le Yuan Renminbi.

Vous pourrez obtenir des Yuan avec les cartes de crédit internationales :

  • Aux distributeurs automatiques (à Chengdu notamment)
  • Au guichet des banques (Lhassa, Xining / Lanzhou)
  • • À l'hôtel d'arrivée, en changeant vos Euros ou des Dollars pour de la monnaie locale.


Dans tous les cas, apportez avec vous au moins 150-200 euros en espèces par sécurité.


Reportez-vous sur le site afin de connaitre l'évolution du taux de change au jour le jour.

Pourboires

Il s'agit d'une pratique enracinée dans les traditions, qui se fait dans le cadre d'un échange en remerciement d'un travail donné. En fonction de votre satisfaction, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale.


Sur nos voyages de deux semaines, nous vous recommandons de prévoir un budget de 50 € à 70 € par participant.


À titre d’information, voici les montants généralement attribués pour chaque poste (par participant) :

  • Guide francophone : 3 € / jour
  • Assistants divers et chauffeurs : 1 à 2 € / jour


Pour plus de simplicité, le groupe de voyageurs peut aussi constituer une cagnotte pour l’équipe locale, et laisser le guide se charger de la répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui seront ici répartis de façon hiérarchique).

Vêtements à prévoir

Équipement nécessaire sur ce voyage :


  • Tenue vestimentaire confortable pour le voyage
  • Casquette ou chapeau
  • Foulard ou tour-de-cou
  • Bonnet chaud
  • Gants
  • Sous-vêtements thermiques (hauts et bas)
  • T-shirt ou chemise adapté pour la randonnée (séchage rapide)
  • Veste coupe-vent imperméable et respirante
  • Doudoune
  • Veste polaire chaude
  • Pantalon de marche confortable
  • Short long
  • Chaussettes de marche
  • Chaussures de marche en montagne robustes et confortables
  • Chaussures légères pour le voyage


Prenez de quoi rassembler vos déchets toxiques (piles, aérosols, batteries, tubes de pommade...) afin de les rapporter en France, où le tri est bien fait et efficace. Un conseil : évitez au maximum les emballages du matériel ou équipement que vous auriez acheté avant de partir… Toujours cela en moins à ramener en France.

Equipement à prévoir
  • Bâtons de randonnée télescopiques
  • Lunettes de soleil (catégorie 3 minimum)
  • Trousse de toilette et serviette de bain
  • Crème de protection solaire (visage et lèvres)
  • Gourde de 1 litre minimum
  • Papier hygiénique
  • Filtre à eau ou pastilles purifiantes pour l'eau
Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs (poids maximum de 20 kg pour le bagage en soute):

  • sac de voyage souple avec fermeture éclair latérale donnant plus facilement accès à son contenu, type sac marin 80 L environ et de 15 Kg maximum. Les sacs à roulettes sont acceptés car les bagages sont transportés par véhicule.
  • petit sac à dos (contenance environ 30 l) pour vos affaires de la journée : polaire, gourde, pique nique du midi, lunettes, petit matériel...


Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence. Celle-ci ne contient pas de médicaments, car votre guide n'est pas habilité à vous en donner (il n'est pas médecin).


Pour cela, en plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous * :

  • Antalgiques (ex. paracétamol)
  • Anti-inflammatoires
  • Anti-diarrhéiques
  • Antibiotiques large spectre
  • Antihistaminiques
  • Collyre pour les yeux
  • Pastilles pour la gorge
  • Désinfectant
  • Pansements
  • Thermomètre
  • Crème hydratante
  • crème de protection solaire visage et lèvres
  • crème ou lotions antimoustiques...
* ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !


Pour les voyages en haute altitude (>3000 m d’altitude), l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à s’acclimater aux effets de l'altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin

Passeport
Valable 6 mois après la date de retour. Merci de nous envoyer dès votre inscription, la photocopie ou le scan de votre passeport.

A partir du 15 janvier 2017, un enfant qui voyage à l'étranger sans être accompagné de l'un de ses parents doit présenter les 3 documents suivants :

- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport + visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.

NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr
Visa
Le Tibet fait partie intégrante de la Chine.

Entre le 1er décembre 2023 et jusqu'à fin 2025, les détenteurs de passeports ordinaires français bénéficient d'une exemption de visa pour un séjour en Chine d'une durée maximale de 15 jours. Cette exemption s'applique également à nos voyages au Tibet, et aucun visa d'entrée en Chine n'est nécessaire.

Carte d'arrivée électronique (E-Arrival Card) :
Veuillez noter que depuis le 20 novembre 2025, la Chine a mis en place une carte d'arrivée numérique (Arrival Card). Tous les voyageurs doivent remplir ce formulaire en ligne dans les 24 heures précédant leur départ. Cette démarche est totalement gratuite et s'effectue via le portail officiel de l'Administration Nationale de l'Immigration : https://s.nia.gov.cn/ArrivalCardFillingPC/entry-registation-home.
Une fois le formulaire complété, un QR code est généré et devra être présenté aux agents d'immigration lors de votre passage aux frontières.

Veuillez noter que nous nous occupons du permis d'entrée pour la région autonome du Tibet, qui vous sera remis à votre arrivée en Chine. Nous vous prions de nous fournir une copie numérisée de votre passeport lors de votre inscription.

Pour le voyage "De Lhassa à Katmandou", veuillez noter qu'un visa de tourisme népalais est également requis. Ce dernier sera obtenu sur place lors du passage de la frontière, moyennant des frais de 30 USD en espèces et une photo d'identité.

Ces informations sont fournies à titre indicatif pour les ressortissants français et sont susceptibles de changer sans préavis de la part des autorités compétentes. Il est donc recommandé de les vérifier auprès des consulats dans le mois précédant votre départ.
Carte d'identité
Non
Vaccins
Pour connaître les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, consultez :
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/chine/#sante
- Le site de l'Institut Pasteur :
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/chine
Recommandations sanitaires
Les obligations sanitaires de chaque pays face à la pandémie évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs
Spécificités
Nous nous occupons de l'établissement du permis d'entrée dans la région autonome du Tibet. Cependant, le visa d'entrée en Chine est sous votre responsabilité. Pour cela, nous vous enverrons les documents nécessaires (facture et lettre d'invitation) un mois avant le départ.
Intrepid s'engage pour un tourisme responsable
Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de proposer des voyages qui ont un impact positif sur les voyageurs comme sur les territoires visités. Depuis sa création, Intrepid défend une certaine vision du voyage : celle qui favorise les rencontres, l’ouverture aux autres, les échanges entre les cultures et le respect des environnements traversés.

En tant que spécialiste du voyage d’aventure, nous sommes conscients de l’impact que notre activité peut avoir sur les destinations, notamment dans les régions les plus reculées et préservées. Nous agissons donc pour limiter notre empreinte et pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux locaux.

Dans cette démarche, chaque voyageur participe à une contribution environnementale et sociale de 2 € à 10 € par personne, dont le montant varie selon la distance parcourue et la zone géographique de destination.

L’intégralité des sommes collectées est reversée à des associations locales, dans les destinations où nous disposons d’agences locales. Elles permettent de soutenir des projets concrets en faveur de la préservation de l’environnement et de la solidarité locale.

Cette contribution vient compléter les actions que nous menons pour réduire notre propre empreinte et nous permet de soutenir directement des initiatives utiles aux territoires dans lesquels nous voyageons.

Voyagez de manière responsable au Tibet
  • Respect des populations et des coutumes locales
→ Lors de votre voyage au Tibet, veillez à adopter un comportement approprié pour respecter les Tibétains et leurs traditions (ne pas toucher la tête des personnes, ne pas pointer du doigt les statues de Bouddha ou d’autres images sacrées, éviter les gestes brusques…)
→ Apprendre quelques mots de la langue locale comme “Tashi Delek” (bonjour) et “Thuk-je che” (merci) pour montrer votre respect envers les habitants.
→ Se couvrir les épaules et les jambes et retirer ses chaussures lors de la visite de monastères et de temples.
→ Avant de prendre en photo une personne, toujours lui demander son autorisation. 

  • Respect de l’environnement et de la biodiversité
→ Lors de votre trek, veillez à rester dans la trace ou le chemin et à laisser les éléments naturels dans leur environnement (ne pas cueillir de fleurs ou de plantes).
→ Appliquez le principe du “Leave No Trace” en s’assurant de ne laisser aucun déchet derrière vous. Pensez à prendre un petit sac plastique pour emmener vos déchets avec vous.
→ Limitez l’utilisation d’objets à usage unique en préférant une gourde à une bouteille d’eau plastique ou un sac en tissu à un sac plastique par exemple.   
→ Observez toujours les animaux à distance afin de ne pas les déranger et ne les nourrissez pas.  Nous vous donnons de précieux conseils à ce sujet dans un article très complet.
→ L’eau potable étant une denrée rare, utilisez-la avec parcimonie (optez pour une douche, utilisez un savon et une protection solaire biodégradables…). Vous trouverez dans cet article tous nos conseils pour préparer une trousse de toilette écoresponsable.

  • Les indispensables pour un voyage responsable au Tibet
→ Pensez à ramener chez vous les consommables non recyclables localement.
→ Favorisez au maximum les aliments et les plats locaux (riz, lentilles, épinards, pommes de terre, tomates, chou, bœuf, poulet, porc, Dal Bhat, Momos, Roti, Chapati, Tsampa…)
→ Privilégiez l’achat de souvenirs issus de l’artisanat local (écharpes et châles en Pashmina, Thangka, tissu Dhaka, poterie de Bhaktapur, sacs en feutre, papier Lokta…).
Agir en faveur d'un tourisme responsable en Chine

Le voyage à pied est l’essence de nos voyages et fait partie intégrante de notre ADN. Choisir de découvrir le monde par la randonnée et le trek, en petit groupe, permet de limiter l’impact sur les environnements traversés et d’aller à la rencontre des populations locales de manière respectueuse. Notre objectif est de permettre à nos voyageurs de découvrir une autre manière de voyager, tout en favorisant les retombées économiques réelles pour les populations locales. Depuis nos débuts en 1986, nous mettons en place diverses actions en faveur d’un tourisme responsable. En 2022, nous avons renforcé notre engagement en nous inscrivant dans la démarche de certification BCorp et en devenant une entreprise à mission.
Nous vous encourageons également à adopter un comportement responsable lors de votre voyage au Brésil, aussi bien vis-à-vis de l’environnement que des populations locales.
Découvrez sans plus attendre ces gestes simples dans notre rubrique Tourisme responsable.
Les avis de nos voyageurs
5,0/5
Fabien
Voyage effectué du 03/10/2026 au 20/10/2026
Un petit pas pour le corps, un grand saut pour l'esprit
Octobre 2026 au Tibet. Un temps idéal, relativement peu de tourisme occidental, un guide compétent et responsable, de temples en monastères, de cols en montagnes, tout était réuni pour que ce voyage soit un merveilleux moment à vivre. Merci à toute l'équipe de nous permettre cela.
5,0/5
Philippe
Voyage effectué du 03/10/2026 au 17/10/2026
Exceptionnel découverte
Malgré les petites imperfections, (décrites plus haut) ça a été "Magique" ce voyage et en plus d'en faire profiter ma fille (madame travaillait et craignait l'altitude) Monastères "irréels", paysages magnifiques, sourires des gens croisés,... La météo a été parfaite avec de la neige sur les sommets juste comme il faut... Fabien et Pascal ont été des compagnons de voyage agréables. je devais effectuer ce circuit il y a deux ans avec une amie mais nous n'étions que 2... Je rêvais de retourner dans cette région depuis plus de 30 ans... c'est fait Attention quand même au conséquences de l'altitude bien précisées dans vos documents. Il faut si nécessaire consulter son médecin... (diamox,...) Nous n'avons que très peu été incommodés sauf la première nuit. Merci
5,0/5
Claire
Voyage effectué du 06/06/2026 au 20/06/2026
Très beau voyage dans ce pays merveilleux, au plus près des gens dans les visites des monastères et temples et villages
4,0/5
Paul
Voyage effectué du 03/10/2025 au 18/10/2025
Très belle découverte du Tibet
Nous parlions de cette destination depuis plusieurs années et avons été très heureux de la découvrir. Lhassa reste incroyable et le POTALA une merveille. Les hauts plateaux, les monuments et l'Everest que nous avons eu la chance de voir sans nuages... Certes beaucoup de trajets en bus car le pays est grand mais les routes sont très belles. Un reproche : le retour. Le départ le matin du jour 14 pour CHENGDU nous a fait enchainé les vols et un retour sur 36h. Beaucoup trop long et trop fatiguant nous concernant! Une nuit à CHENGDU comme évoqué dans le descriptif est de loin préférable.
5,0/5
Josiane
Voyage effectué du 05/06/2025 au 19/06/2025
Découverte de la culture tibétaine et sa ferveur religieuse. Excellent guide. Nourriture délicieuse et variée. Paysages magnifiques.
4,0/5
Patricia
Voyage effectué du 11/05/2024 au 27/05/2024
Tibet résilient et magnifique
Pays magnifique, culture et ferveur religieuse toujours vivantes. Guide parfait. Par contre quelques déceptions par rapport à la description du voyage et la réalité, en particulier à Rongbuk où le tourisme de masse et les contraintes sont bien loin de ce qui est vendu dans la fiche technique.
5,0/5
Pierre
Voyage effectué du 11/05/2024 au 26/05/2024
Tres beau voyage, tres enrichissant grâce à un guide tibétain qui nous a fait partager la connaissance de son pays . Journées tres variées, monastères différents les uns des autres et paysages superbes.
5,0/5
Marie Frederique
Voyage effectué du 11/05/2024 au 26/05/2024
Un voyage enchanteur sur le toit du monde
Excellent voyage qui permet la découverte du Tibet central, de ses paysages variés et magnifiques, de la riche culture tibétaine et de son peuple adorable.
4,0/5
Stéphanie
Voyage effectué du 11/05/2024 au 26/05/2024
Très beau voyage : les tibétains sont chaleureux, les monastères magnifiques et les paysages grandioses !! Allez y vite avant que tout ne soit transformé en parc d'attraction : c'est déjà malheureusement le cas du camp de base de l'everest et du centre des pandas.
5,0/5
Jean Pierre
Voyage effectué du 11/05/2024 au 26/05/2024
Séjour au Tibet
Séjour dépaysant. Accueil chaleureux des Tibétains. Froideur des Chinois. Prise en charge remarquable du guide francophone. Paysages extraordinaires. Nourriture exquise. Hébergement dans des hôtels très luxueux.
3,0/5
Noelle
Voyage effectué du 05/06/2025 au 19/06/2025
Atalante peut mieux faire
Je voulais aller au Tibet depuis 40 ans ,j'y suis allée avec Atalante ,j'ai été contente de voir enfin ce pays avec un guide adorable et compétent ,mais pour 5300 € cela aurait pu être beaucoup mieux pour certains hôtels et surtout pour l’aérien .le voyage aller était trop long et fatiguant du fait d'une escale non indispensable à Chengdu et le voyage retour trop mal organisé avec une journée libre sans aucun intérêt à Chengdu encore
La réponse de Intrepid
Bonjour, Nous vous remercions pour votre retour et sommes ravis que ce rêve de longue date ait pu se concrétiser avec Atalante, aux côtés d’un guide que vous avez apprécié. Nous entendons bien vos remarques sur le confort de certains hébergements ainsi que sur le trajet aérien. Le choix du plan de vol, notamment l’escale à Chengdu, est parfois conditionné par les contraintes de disponibilité au moment de la réservation. Concernant la journée libre à Chengdu, nous prenons note de votre déception à ce sujet ; cette observation a été transmise à notre responsable de destination pour ajustement futur. Enfin, nous espérons que malgré ces points, les rencontres, les paysages tibétains et la richesse culturelle du voyage resteront de beaux souvenirs. Bien cordialement,
3,0/5
Philippe
Voyage effectué du 05/06/2025 au 19/06/2025
Tibet intérieur
Le circuit commence par un voyage de 25h entre Roissy et Lhassa, on peut se poser la question de pourquoi aller jusque Guangzhou pour repartir à l'ouest pendant 2h30 pour rejoindre Chengdu. De même au retour, on quitte rapidement Lhassa pour attendre plus d'une journée à Chengdu un vol pour Guangzhou le lendemain. Mis à part des raisons économiques, je ne vois. Je signale au demeurant qu'une erreur sur les numéros de passeports de 3 personnes du groupe est apparue au moment de l'enregistrement. Heureusement, cette fois la personne a réussi à régler le problème, mais cette erreur pose question sur le sérieux de la transmission des informations. En ce qui concerne les transferts au Tibet, les durées de transport en bus sont sous estimées, plusieurs transfert d'une durée de 8h et les durée de randonnée au contraire sont surévaluées. . Sur les 15 jours du circuit affichés, il ne reste que 10 jours effectivement au Tibet. Le confort des hôtels est assez discutables notamment en ce qui concerne les odeurs dans les salles de bains. Cependant il faut signaler la gentillesse des tibétains, l'efficacité, les connaissances et la disponibilité du guide et du chauffeur, la beauté des paysages. On peut néanmoins se demander si le prix demandé de 5300€ est justifié
La réponse de Intrepid
Bonjour, Nous vous remercions pour votre retour détaillé et pour le temps que vous avez pris pour partager votre expérience. Concernant l’itinéraire aérien, nous prenons en compte que les escales à Chengdu et Guangzhou aient pu générer fatigue et frustration. Le choix des plans de vol dépend de plusieurs facteurs, notamment la disponibilité au moment de la réservation. Cela peut expliquer la complexité de certains trajets, notamment lorsque les départs sont organisés depuis différentes villes. Nous avons bien noté vos remarques sur la journée libre à Chengdu au retour, , ainsi que vos observations générales sur le programme. Ces éléments ont été transmis à notre responsable de destination en vue d’ajustements futurs. Malgré ces points, nous espérons que la découverte de ce territoire unique, la qualité du guidage et les paysages rencontrés auront su marquer positivement votre voyage. Bien cordialement,
À partir de 4 199 € / personne - vol inclus
Prochain départ
15 mai 2027
Durée
15 jours
Thématique
Voyages culturels Découverte à pied
Difficulté
Confort
Groupe
3 à 12 pers.
Émissions CO2
4852 kg / pers.