- Prochain départ
- 26 oct. 2027
- Durée
- 22 jours
- Thématique
- Trek en itinérance
- Activités
- 15 jours et demi de marche
- Difficulté
-
Difficulté
- 6 à 7h de marche ou d'activité physique par jour
- En montagne, dénivelés entre 500 et 1000 m par jour et possibilité de dépasser 4000 m d'altitude
Vous pratiquez chaque semaine une activité sportive qui développe l'endurance
- Confort
-
Confort
Des hébergements simples et agréables, offrant tout le confort nécessaire pour bien récupérer.
- Groupe
- 3 à 10 pers.
- Émissions CO2
- 4215 kg / pers.
- Petit groupe
- 22 j.
- Niv. 4/4
Le voyage
- Un grand trek dans une région reculée du Népal
- La variété des paysages : haute montagne, jungle et rizières
- Les camps de base nord et sud du Kangchenjunga
- Un petit groupe de 10 trekkeurs max
|
J01
|
Vol pour Katmandou |
|
Vol à destination de Katmandou.
|
|
|
J02
|
Katmandou |
|
Arrivée à Katmandou. Nous sommes accueillis à l'aéroport par notre guide et prenons la route pour rejoindre notre hôtel en centre-ville. En soirée, rendez-vous à la réception de l'hôtel avec le guide et le reste du groupe pour un premier briefing sur le voyage puis le dîner de bienvenue.
|
|
|
J03
|
Katmandou - Bhadrapur - Sukhetar (2420 m) |
|
Départ matinal pour rejoindre l'aéroport de Katmandou. Vol à destination de Bhadrapur, située au sud-est du Népal, sur la frontière indienne. Arrivés à destination, nous prenons un véhicule pour remonter plein nord jusqu'à Sukhetar, au pied du massif du Kangchenjunga.
|
|
|
J04
|
Sukhetar - Lali Kharka - Kande Bhanjyang (2050 m) |
|
Nous poursuivons désormais la route en jeep sur une piste carrossable. Les hauts sommets apparaissent maintenant à l'horizon, dont les deux géants de la région : le Jannu (7 710 m) et la barrière du Kangchenjunga (8 586 m). Nous passons Lali Kharka, et descendons dans le fond de vallée, jusqu'au terminus de la route : c'est le point de départ de notre trek. Nous passons la rivière par un pont métallique et grimpons une première côte assez raide. Le sentier traverse le hameau de Kunjari, des terrasses plantées de millet et des habitations isolées, avant d'atteindre Kande Bhanjyang, au sommet, première étape pour la nuit.
|
|
|
J05
|
Kande Bhanjyang - Mamankhe (1780 m) |
|
Nous passons Sinchewa Bhanjyang et descendons progressivement entre les rizières qui arborent la vallée de la Kabeli khola, tout en admirant le superbe panorama sur le massif du Kangchenjunga. La descente finit par s'adoucir jusqu'à Yangton, avant de trouver une belle montée en escalier, de sorte à gagner Phomphe danda. Descente assez raide pour aller traverser la khaksewa khola, puis nous remontons une dernière fois le versant opposé pour trouver le village de Mamankhe.
|
|
|
J06
|
Mamankhe - Yamphudin (2060 m) |
|
Belle journée de marche dans la campagne népalaise. Nous randonnons sur un sentier à flanc de montagne, rarement plat, parfois technique, qui domine le versant nord de la vallée de la Kabeli khola. Nous remontons la vallée petit à petit jusqu'à atteindre Yamphudin, village situé à la confluence entre la Kabeli et l'Omje khola.
|
|
|
J07
|
Yamphudin - Lamite Bhanjyang (3415 m) - Tortong (3000 m) |
|
Nous gagnons aujourd'hui de l'altitude, sur un chemin fait de montées et de descentes, dans un paysage de plus en plus sauvage, des cultures aux alpages de montagne, en passant par la forêt primaire humide. Nous passons le col de Lamite bhanjyang, avant de descendre plein nord dans les rhododendrons qui bordent la vallée de la Simbua khola, rivière issue des glaciers du massif du Kangchenjunga. Nous traversons le cours d'eau et terminons la journée sur ses rives, au niveau de Tortong.
|
|
|
J08
|
Tortong - Tseram (3870 m) |
|
Nous remontons la rive droite de la Simbua khola sur un sentier relativement plat et régulier. La forêt de pins se dissipe peu à peu avec l'altitude, pour laisser place aux alpages d'altitude, puis à la moraine du glacier du Yalung Kang, avec une jolie vue sur les hauts sommets qui cernent le fond de vallée. Nous sommes à plus de 3 800 mètres d'altitude : il est temps de laisser nos corps s'adapter au manque d'oxygène avant de monter plus haut.
|
|
|
J09
|
Tseram - Oktang (4730 m) - Tseram (3870 m) |
|
Nous partons pour une belle journée en aller-retour pour atteindre Oktang, superbe belvédère face au massif du Kangchenjunga. La montée est raide, mais bientôt, nous passons les alpages de Yalung Bara et admirons les sommets enneigés du Rathong (6 678 m) et des Kabru (7 338 m) qui se rapprochent peu à peu. Passé Ramche, nous remontons les moraines du glacier du Yalung jusqu'à atteindre Oktang. D'ici, le panorama est inoubliable ! Nous sommes au pied des géants, avec juste devant nous la face sud du Kangchenjunga et ses différents sommets de plus de 8 000 mètres. Après avoir profité de l'instant, nous revenons sur nos pas et retournons à Tseram.
|
|
|
J10
|
Tseram - Sinelapche La (4700 m) – Mirgin La (4480 m) - Selele (4130 m) |
|
Nous montons à présent plein nord pour changer de versant, en direction du Jannu. C'est une belle journée de marche dans les alpages, avec trois cols au programme : le Sinelapche La (4 700 m), le Sinion La (4 640 m) et le Mirgin La (4 480 m). Nous marchons et profitons d'un point de vue plus élevé sur la face sud-ouest du Kangchenjunga et les Kabrus, avant de tourner la tête à gauche pour voir l'imposant Makalu (8 481 m), très proéminent, et au loin, les silhouettes de l'Everest (8 846 m) et du Lhotse (8 516 m) ! Au Sinion La, nous apercevons maintenant l’impressionnant sommet du Jannu (7 710 m). Nous terminons la journée au bord d'une rivière, dans les magnifiques prairies de Selele.
|
|
|
J11
|
Selele - Ghunsa (3430 m) |
|
Matinée de marche où nous quittons momentanément les hauteurs afin de gagner la vallée de la Ghunsa khola, et retrouver la verdure des pins et des rhododendrons. Nous franchissons tout d'abord le col de Tamo La (3 950 m) avant de descendre dans la forêt. Nous campons à proximité de Ghunsa, joli village sherpa que nous visitons l'après-midi.
|
|
|
J12
|
Ghunsa - Khambachen (4050 m) |
|
Nous remontons la Ghunsa khola par un sentier qui longe la rivière d'une rive à l'autre, avant que la pente ne s'accentue pour repasser la barre des 4 000 mètres. Après avoir franchi un passage exposé aux chutes de pierre, nous retrouvons une vue sur le Jannu. Nous arrivons au hameau de Khambachen, et profitons du reste de la journée pour admirer le plus beau point de vue sur l'immense face granitique du Jannu. Appelé localement Kumbhakarna, les 7 710 mètres du Jannu ont été gravis la première fois en 1962 par une équipe française.
|
|
|
J13
|
Khambachen - Lhonak (4750 m) |
|
Nous remontons toujours la vallée de la Ghunsa khola sur un sentier qui parcourt les alpages de yak, jusqu'à trouver la moraine du glacier du Kangchenjunga, caché dans les hautes montagnes à l'est. Nous sommes de nouveau en haute montagne, dans un monde fait de rochers et de glace. Nous nous arrêtons à Lhonak, un camp de nomade fait de quelques abris en pierre, au carrefour de gigantesques vallées glaciaires. Au nord, les montagnes de 7 000 mètres symbolisent la frontière avec l'Inde.
|
|
|
J14
|
Lhonak - Pangpema - C.B. Nord du Kangchenjunga (5150 m) - Lhonak ou Khambachen (4050 m) |
|
Depuis Lhonak, nous prenons encore de l'altitude en remontant la moraine du glacier du Kangchenjunga. Sur notre droite, l'immense cirque glaciaire donnant sur la face nord du troisième sommet de la planète se découvre peu à peu, un panorama hors norme, face au gigantisme de ses parois démesurées et aux séracs omniprésents... Depuis le camp de base, les plus motivés peuvent prendre un peu plus d'altitude (5 936 m) pour apprécier encore davantage la vue. Nous redescendons ensuite la vallée jusqu'à retrouver Lhonak, ou Khambachen, en fonction du temps disponible et des envies du groupe.
|
|
|
J15
|
Journée de sécurité |
|
Journée de sécurité en cas d'imprévu pendant le programme. Si le temps le permet, les plus motivés peuvent aller faire une excursion dans la vallée glaciaire du Jannu.
|
|
|
J16
|
Khambachen - Gyabla (2730 m) |
|
Nous quittons le domaine de la haute montagne et redescendons la vallée de la Ghunsa khola pour revenir jusqu'au village de Ghunsa. Nous poursuivons ensuite la descente de la vallée à travers la forêt. Nous passons les habitations en bois de Phale, village de réfugiés tibétains, puis nous arrivons à Gyabla, étape de ce soir.
|
|
|
J17
|
Gyabla - Sekathum (1585 m) |
|
Nous terminons le trek avec une bonne journée de marche pour rejoindre Sekathum, lieu à partir duquel la piste carrossable s'avance désormais.
|
|
|
J18
|
Sekathum - Taplejung - Ilam |
|
Route sur la piste (souvent chaotique) jusqu'à Taplejung, puis retour vers Ilam.
|
|
|
J19
|
Ilam Bazar - Bhadrapur - Katmandou |
|
Dernière matinée de route pour rejoindre l'aéroport de Bhadrapur, puis vol domestique à destination de Katmandou. Soirée libre dans le centre-ville.
|
|
|
J20
|
Katmandou |
|
Journée libre à Katmandou pour se balader dans les ruelles de cette ville atypique !
|
|
|
J21
|
Katmandou - France |
|
Temps libre et transfert à l'aéroport selon les horaires de vol.
|
|
|
J22
|
France |
|
Arrivée en France.
|
| Dates | Statut | Prix / pers. | Action |
|---|---|---|---|
|
mar. 26 oct. – mar. 16 nov. 2027
|
Confirmé dès 3 inscrits
|
4 199 €
|
|
Vous ne trouvez pas la date qui vous correspond ? Contactez nos experts
- Les vols internationaux et domestiques
- L'encadrement par un guide local francophone pendant tout le séjour
- Les services d'une équipe locale pendant le trek (cf rubrique "Encadrement")
- Les transports terrestres
- Les excursions détaillées dans le programme
- Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
- La pension complète, sauf les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours
- Les permis de trek obligatoires
- Les équipements de sécurité nécessaires pendant le trek : trousse de secours, caisson hyperbare et téléphone satellite
- Les frais de visa (cf. rubrique ‘Formalités’)
- Contribution à la neutralité Carbone : 10€ par personne.
- Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour, y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
- Les repas mentionnés comme ‘libres’ dans le fil des jours. Comptez 3 à 8 € environ par repas.
- Les pourboires aux équipes locales. Pour plus de détails, se reporter à la rubrique ‘Pourboires’.
- Les frais d'entrée de site non inclus dans le programme.
Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 65.
-
Assurance multirisque Recommandée4,5 % du voyage par personne
-
Assurance multirisque premium (voyage supérieur à 8000 € / pers.)5,5 % du voyage par personne
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
-
Excursion dans la vallée de Katmandou,Excursion dans la vallée de Katmandou, base 2 personnes, prix par personne. Inclus; véhicule privatif, le déjeuner, 3 entrées dans les sites et le guide culturel francophone.
Prix : 135 € / personne
-
Excursion dans la vallée de Katmandou,Excursion dans la vallée de Katmandou, base 3 personnes, prix par personne. Inclus; véhicule privatif, le déjeuner, 3 entrées dans les sites et guide culturel francophone.
Prix : 125 € / personne
-
Excursion dans la vallée de Katmandou.
Prix : 190 € / personne
-
Nuit supplémentaire à Katmandou avec petit déjeuner, prix pour une chambre double par personne
Prix : 60 € / personne
-
Nuit supplémentaire à Katmandou en chambre individuelle avec petit déjeuner
Prix : 100 € / personne
-
Supplément en chambre individuelle pendant les nuits en hôtel uniquement de votre séjour
Prix : 170 € / personne
-
Transfert hôtel / aéroport à Katmandou, prix par transfert pour 3 à 5 personnes en aller simple
Prix : 25 € / groupe
-
Transfert hôtel / aéroport Katmandou, prix par transfert pour 1 à 2 personnes en aller simple
Prix : 20 € / groupe
INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES :
Les voyages comprenant des nuits au-dessus de 3 000 m d'altitude s’adressent à des personnes en très bonne santé, avec une condition physique appropriée.
La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu'ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, telles que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.
Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).
- Ce voyage est encadré par un guide de trekking népalais francophone
- Une équipe locale présente pendant le trek. Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire) :
- Sirdar : c'est le responsable de la logistique, et celui de l'équipe de porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes) et sherpas.
- Porteurs : pendant le trek, nos affaires sont transportées par des porteurs. Le portage est une tradition historique au Népal, imposée par la topologie très accidentée des lieux. Ainsi, il n'est pas rare de croiser sur les sentiers des habitants portant des charges de plus de 70 kg ! Etant très soucieux des conditions de travail de nos équipes, nous veillons à ce que nos porteurs travaillent dans les meilleures conditions possibles (un salaire juste, des charges limitées, une assurance, et un équipement adapté sont mis à disposition de tous). Sur nos voyages, nous prévoyons un porteur pour deux voyageurs. La charge est limitée à 30 kg par porteur sur nos voyages en lodges, et 45 kg sur les voyages en camping ou "trekking peak" (uniquement pour les porteurs qui le souhaitent). Ne vous remercions donc de bien vouloir limiter vos affaires à 12 kg par personne (affaires portées par le porteur), et 20 kg pour les trekkeurs sur un trek en camp ou sur un programme incluant l'ascension d'un "trekking peak" (sommet > à 6000 m d'altitude). Cuisinier et aide-cuisinier : responsable des repas uniquement sur les trekkings en tente.
- Assistants-guides : en plus du guide francophone, des assistants-guides non-francophones sont présents. Ils sont chargés d'apporter une aide active aux clients, et notamment d'ouvrir ou de fermer la marche, afin de permettre à tous les participants de marcher à leur propre rythme.
- A Katmandou, hôtel confortable de standard 3 étoiles (normes locales) situé à proximité du centre-ville. Chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude.
- En lodge pendant le trek* : généralement en chambre double/twin. Confort sommaire et salle de bain (locale...) commune. Les lodges de la région ne sont pas toujours chauffés : une bonne doudoune et un bon duvet sont obligatoires ! Les douches chaudes sont parfois possibles (supplément à régler sur place, de 2 à 8 € en fonction des lodges). Internet n'est pas accessible.
- Les nuits à Phidim et Ilam se font dans des hôtels simples (pas d'autres possibilités dans la région), en chambre twin/double avec salle de bain privative. Wifi et eau chaude ne sont pas garantis.
- Hotel Tibet : hôtel de standard international situé dans une petite enclave calme du quartier des ambassades, à proximité de Thamel, le centre-ville touristique. L'intérieur est richement décoré de peintures et de sculptures bouddhistes, dans une ambiance tibétaine relaxante. Les chambres sont confortables et propres, avec salle de bain et balcon. Un restaurant vous propose des plats locaux et internationaux de qualité, avec la possibilité de manger sur une terrasse extérieure fleurie. Un bar sur le toit de l'hôtel est à votre disposition, ainsi qu'une salle de méditation et un spa / salon de massage réputé.
- Hotel Manaslu : situé à 50 m de l'Hotel Tibet, l'hôtel Manaslu offre les mêmes caractéristiques de confort et de service. D'architecture traditionnelle, l'hôtel a été brillamment rénové dans le respect d'un décor traditionnel, témoin du riche patrimoine culturel népalais. Un vaste jardin bordé d'un bar offre un espace convivial et chaleureux.
TRANSPORT INTERNATIONAL :
Sur le Népal, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (s’opérant toute l’année et à heure fixe). Vous volerez principalement avec des compagnies des pays du Golfe, telles qu’Emirates ou Qatar Airways. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies que celles mentionnées.
Il n’existe pas de vol direct pour le Népal, et toutes ces compagnies effectuent une escale. Ce sont des vols de nuit à l’aller, vous arrivez donc le lendemain à destination. Au retour, les vols peuvent être de jour ou de nuit selon les dates de départ.
Les départs depuis d’autres villes de province sont possibles, moyennant un supplément.
- Les transferts du programme sont assurés par mini-bus privatisé ou véhicule tout-terrain.
- Vols domestiques aller-retour entre Katmandou et Bhadrapur.
Monnaie locale : la roupie népalaise. Le taux de change du jour est consultable ici.
Le paiement par carte bancaire est rarement disponible. Vous trouverez des bureaux de change et des distributeurs d’argent liquide (ATM) dans les quartiers touristiques de Katmandou et de Pokhara. Vous pourrez facilement vous y procurer des roupies népalaises avec une carte Visa ou Mastercard.
Attention : il n'y a aucun moyen de se procurer des devises locales dans les zones montagneuses. Veuillez prévoir le montant nécessaire pour vos achats et consommations (non-prévues au programme) avant de partir en trek !
Aussi, pensez à prévoir le montant nécessaire en Euro ou Dollar US pour payer votre visa à votre arrivée à l'aéroport (cf. rubrique Visa).
Au Népal, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu et de la difficulté du séjour (notamment pour les porteurs).
Sur nos voyages, nous vous recommandons un montant situé entre 30 € et 50 € par semaine et par participant.
À titre d’information, voici les montants généralement attribués dans l'industrie du trekking au Népal :
- Guide francophone : l'équivalent de 3 € / jour / participant.
- Équipe locale (chauffeur, assistants, porteurs...) : nous vous recommandons de constituer une cagnotte commune pour toute l’équipe locale, et de laisser le guide se charger de la répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui seront ainsi répartis de façon équitable).
Un caisson hyperbare accompagne tous les circuits qui passent une nuit ou plus au-dessus de 4000 m.
- 30 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 15 jours
- 50 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 30 jours
- 125 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 31 à 90 jour
Vol retour vers la France :
L'entrée dans l'aéroport se fait sur présentation du billet d'avion (le guide ne peut donc pas vous suivre). Après l'enregistrement des bagages, ne perdez pas de temps et passer la douane et la sécurité pour aller patienter dans la salle d'embarquement.
Sur certains vols, la douane peut vous demander un visa pour le pays de destination (ex : visa Inde si vous passer par Delhi). Dans ce cas : bien montrer votre 2° carte d'embarquement (ex : Delhi - Paris), ou expliquer que vous volez à destination de la France.
Nos voyages au Népal nécessitent l'obtention de permis (trekking, TIMS...). Nous nous occupons de toutes les formalités, mais pour cela, vous devez nous fournir dès votre inscription une photocopie en couleur de bonne qualité de la double-page contenant toutes les informations de votre passeport (les services du gouvernement népalais sont très exigeants sur ce point). Ces informations sont indispensables pour l'élaboration des permis de trekking et d'ascension. Pour les circuits qui se déroulent au Manaslu et dans les Annapurnas, veuillez également vous munir d'une photo d'identité qui vous sera demandé à l'arrivée à l'hôtel à Katmandou.
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères (www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/nepal/#sante)
- Le site de l'Institut Pasteur
En tant que spécialiste du voyage d’aventure, nous sommes conscients de l’impact que notre activité peut avoir sur les destinations, notamment dans les régions les plus reculées et préservées. Nous agissons donc pour limiter notre empreinte et pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux locaux.
Dans cette démarche, chaque voyageur participe à une contribution environnementale et sociale de 2 € à 10 € par personne, dont le montant varie selon la distance parcourue et la zone géographique de destination.
L’intégralité des sommes collectées est reversée à des associations locales, dans les destinations où nous disposons d’agences locales. Elles permettent de soutenir des projets concrets en faveur de la préservation de l’environnement et de la solidarité locale.
Cette contribution vient compléter les actions que nous menons pour réduire notre propre empreinte et nous permet de soutenir directement des initiatives utiles aux territoires dans lesquels nous voyageons.
Ce que vous pourriez aussi aimer
- Prochain départ
- 26 oct. 2027
- Durée
- 22 jours
- Thématique
- Trek en itinérance
- Activités
- 15 jours et demi de marche
- Difficulté
- Confort
- Groupe
- 3 à 10 pers.
- Émissions CO2
- 4215 kg / pers.