Népal

Vallée du Langtang et lacs sacrés de Gosainkund

À partir de 3 299 € / personne - vol inclus
Trek & Rando
  • 4,3/5 (18)
  • Petit groupe
  • 17 j.
  • Niv. 3/4
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Langtang
© Souillard Charlotte
Buddha du Langtang, Népal
Buddha du Langtang, Népal © Mezzotint_Fotolia
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal © Dmitrii
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal © Adel
yack du Népal
yack du Népal © M. DEMURIEZ
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal © Anton Petrus
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal
Vallée du Langtang, lacs de Gosainkund, Népal © Skazzjy
Youtube oM_S9XixAo8

Le voyage

Points forts
  • Un panel complet de paysages himalayens
  • Une région préservée et des villages authentiques
  • Une altitude relativement modérée
  • Un petit groupe de 10 voyageurs max
Un aperçu complet des paysages de l'Himalaya, des rizières aux sommets de plus de 7000 m d'altitude, dans une région préservée où vivent encore de nombreuses ethnies. Le voyage idéal pour un premier grand trek népalais, sans monter trop haut !

De Katmandou, nous prenons la route en direction du nord pour rejoindre Syabru Besi, à proximité de la frontière tibétaine. C'est ici que commence notre trek. Des rizières verdoyantes de la vallée, nous remontons la rivière Langtang et arrivons bientôt dans la forêt tropicale, peuplée de singes et de faisans. Le sentier traverse des petits hameaux où vivent des ethnies tibéto-népalaises depuis toujours, telles que les sherpas et les tamangs. Passé 3000 m d'altitude, la forêt laisse place au désert minéral de la haute montagne, et nous arrivons à Kyanjin Gompa, le dernier village de la vallée, dominé par les superbes belvédères du Kyanjin Ri et du Tsergo Ri. Bien acclimatés, nous prenons ensuite le chemin des lacs sacrés de Gosainkund, au cœur de la haute montagne, et franchissons le Laurebina La, à 4680 m d'altitude, avant de retrouver la verdure de la campagne népalaise...
Itinéraire jour par jour
J01

Départ pour Katmandou

Départ de France dans la journée.

  • Hébergement : Avion
  • Petit-déjeuner : inclus
  • Déjeuner : libre
  • Dîner : libre
J02

Katmandou

À notre arrivée à l'aéroport de Katmandou, nous sommes accueillis par notre guide et conduits à l'hôtel. Déjeuner et après-midi libres pour se reposer ou se balader dans le centre-ville. En fin de journée, RDV à l'hôtel pour le briefing général avec le guide et derniers préparatifs pour le trek. Dîner de bienvenue.

  • Hébergement : Hôtel
  • Petit-déjeuner : inclus
  • Déjeuner : libre
  • Dîner : inclus
J03

Katmandou - Syabru Besi (1460 m)

Longue journée de route pour rejoindre le massif du Langtang. Nous roulons la plupart du temps sur une piste sinueuse et mouvementée, typique des routes népalaises, en direction du nord et de la frontière tibétaine. Nous parcourons ainsi la campagne sculptée de rizières jusqu'à rejoindre les hautes montagnes de l'Himalaya. Nous prenons le déjeuner et profitons de la route pour découvrir la région et prendre des photos. Nous parvenons finalement dans la grande vallée de la Bhote Koshi, et traversons les deux "grandes" villes de la région, Dunche et Syabru Besi, terminus du jour.

  • Transport : Véhicule privatisé (7h)
  • Hébergement : Lodge
  • Petit-déjeuner : inclus
  • Déjeuner : inclus
  • Dîner : inclus
Carte du programme NLAN
À noter
En fonction des conditions météorologiques et opérationnelles, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

À partir de 3 299 € / personne - vol inclus
Trek & Rando
Prochain départ
02 avr. 2027
Durée
17 jours
Thématique
Trek en itinérance
Activités
12 jours de trekking en itinérance
Difficulté
Difficulté
  • 5 à 6h de marche ou d'activité physique par jour
  • En montagne, dénivelés entre 500 et 800 m par jour et possibilité de dépasser 3000 m d'altitude

Vous pratiquez régulièrement une activité sportive

Confort
Confort

Des hébergements simples et agréables, offrant tout le confort nécessaire pour bien récupérer.

Groupe
2 à 10 pers.
Émissions CO2
3968 kg / pers.
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Avis voyageurs
4,3
18 avis
Nous rentrons enchantées de ce trek qui était une première au Népal pour 4 d'entre nous (sur un groupe de 5). Le programme est assez intense avec des dénivelés qu'il faut pondérer par l'aléa du climat. La météo peut à tout moment compliquer la situation et changer la longueur des étapes. Notre guide et son assistant ont été très sécurisant et ont bien adapté le rythme de marche aux capacités du groupe. Les trois porteurs ont parfois galéré avec les conditions (neige et grêle après le passage du col à 4680m) mais l'équipe s'est montrée très solidaire et a fait preuve d'une bonne humeur indéfectible. Les paysages sont somptueux avec certains points de vue à 180 degrés. Ils se méritent par des étapes parfois longues ou fatigantes du fait de l'altitude. Veillez à bien vous équiper pour les soirées et les nuits froides pour ne pas compromettre la qualité de votre sommeil. Initialement j'anticipais 4 journées difficiles (celles avec des dénivelés + > 1200m) mais finalement il n'y en a eu qu'une de facile. La descente de Gosaikund est principalement faite de marches (de taille raisonnable) ce qui sollicite beaucoup les genoux. Assez peu d'opportunité de rencontrer des locaux qui ne soient pas liés à l'industrie du tourisme pendant le trek. Suite au séisme, ce sont les infrastructures hôtelières qui ont été reconstruites en priorité.
— Sandrine, mars 2026
Dates & prix
Dates Statut Prix / pers. Action
ven. 02 avr. – dim. 18 avr. 2027
1 inscrit
Confirmé
3 399 €
Réserver
ven. 12 nov. – dim. 28 nov. 2027
Confirmé dès 2 inscrits
3 299 €
Réserver

Vous ne trouvez pas la date qui vous correspond ? Contactez nos experts

Le prix comprend
  • Les vols aller-retour Paris / Katmandou
  • L'encadrement par un guide local francophone
  • Les services d'une équipe locale pendant le trek (cf. rubrique "Encadrement")
  • Les transports terrestres
  • Les excursions détaillées dans le programme
  • Les permis nécessaires (TIMS et parc national)
  • Les hébergements comme indiqués dans le fil des jours
  • La pension complète, à l'exception des repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours
  • Les équipements de sécurité nécessaires pendant le trek : trousse de secours et téléphone satellite
Le prix ne comprend pas
  • La contribution environnementale et sociale
À payer sur place :
  • Les frais de visa (cf. rubrique « Formalités »)
  • Les boissons et l'eau minérale pendant le séjour, y compris durant les repas (cf rubrique « Alimentation/Eau »).
  • Les repas mentionnés comme « libres » dans le fil des jours. Comptez 5 à 10 € par repas.
  • Les douches dans les lodges (de 2 à 6 € la douche chaude)
  • Les pourboires aux équipes locales (cf. rubrique ‘Pourboires’)
Vol inclus
Les prix ci-dessus sont calculés au départ de Paris (si le vol est inclus), sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation, et sont susceptibles d'augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche.

Des départs d'autres villes sont possibles. Pour plus d'informations, nous consulter par mail ou par téléphone au 04 81 68 55 65.
Assurances
  • Assurance multirisque Recommandée
    4,5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium (voyage supérieur à 8000 € / pers.)
    5,5 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Options
  • Excursion dans la vallée de Katmandou,
    Excursion dans la vallée de Katmandou, base 3 personnes, prix par personne. Inclus; véhicule privatif, le déjeuner, 3 entrées dans les sites et guide culturel francophone.

    Prix : 125 € / personne

  • Excursion dans la vallée de Katmandou.

    Prix : 190 € / personne

  • Nuit supplémentaire à Katmandou avec petit déjeuner, prix pour une chambre double par personne

    Prix : 60 € / personne

  • Nuit supplémentaire à Katmandou en chambre individuelle avec petit déjeuner

    Prix : 100 € / personne

  • Supplément en chambre individuelle pendant les nuits en hôtel uniquement de votre séjour

    Prix : 100 € / personne

  • Transfert hôtel / aéroport à Katmandou, prix par transfert pour 3 à 5 personnes en aller simple

    Prix : 25 € / groupe

  • Transfert hôtel / aéroport Katmandou, prix par transfert pour 1 à 2 personnes en aller simple

    Prix : 20 € / groupe

Infos pratiques
Télécharger la fiche technique
Niveau

Ce voyage comprend 10 jours de trekking en montagne, sur des sentiers globalement peu techniques.

Les journées les plus éprouvantes comportent jusqu'à 6-7 h de marche, avec un dénivelé pouvant atteindre 1300 mètres dans la journée, un dénivelé conséquent mais étalé progressivement sur la journée entière.

Le début du trek se déroule à des altitudes relativement modérées. L'acclimatation à l'altitude se fait progressivement avant d'arriver à des altitudes plus importantes en fin de trek (4680 m au col de Laurebina).


Ce voyage est accessible à toute personne en bonne condition physique, avec une expérience de randonnée sur plusieurs jours. Pour les personnes sédentaires, une préparation durant les mois qui précèdent le départ est indispensable (activités d'endurance 2 à 3 fois par semaine).


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INFORMATIONS SUR LA HAUTE ALTITUDE ET LE MAL AIGU DES MONTAGNES :


Les voyages comprenant des nuits au-dessus de 3000 mètres d'altitude s’adressent à des personnes en très bonne santé, avec une condition physique appropriée.


La haute montagne est un milieu particulier, souvent rude pour les organismes (froid, sécheresse, soleil, hypoxie…). Parmi les différentes pathologies d’altitude, les symptômes liés au Mal Aigu des Montagnes doivent être connus et ne jamais être sous-estimés. Ce sont les signaux d’une montée en altitude trop rapide : votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter au manque d’oxygène (hypoxie). Maux de tête, insomnies, perte d’appétit, œdèmes et nausées sont les troubles les plus fréquents. Ces symptômes sont courants et relativement bénins lorsqu'ils restent modérés. Ils disparaissent avec le temps, à condition de ralentir ou de stopper l’ascension. Dans le cas contraire, le MAM peut conduire à des pathologies graves, telles que l’œdème cérébral et l’œdème pulmonaire.


Avant de partir : optez pour une préparation physique adaptée à votre voyage et munissez-vous de l’équipement adéquat. Nous vous conseillons aussi de faire un test d'effort à l'hypoxie : cela vous permettra de connaître la réaction de votre corps face au manque d'oxygène. Ceci est d'autant plus important si vous êtes sédentaire, si vous n'avez pas d'expérience de la haute altitude, ou si vous avez plus de 50 ans, sans expérience récente de la haute altitude. Enfin, prévoyez une pharmacie personnelle complète et adaptée (antalgiques et Diamox peuvent notamment être prescrits par votre médecin).


Pendant le voyage : sachez que nos programmes sont étudiés pour proposer une acclimatation la plus progressive possible, en fonction des contraintes géographiques et de la durée du voyage. Il convient malgré tout d’éviter les efforts intenses, de boire beaucoup d’eau (évitez l’alcool), et de rester bien couvert. Nos équipes locales sont régulièrement formées à la sécurité en altitude : n’hésitez donc jamais à faire part de vos soucis de santé à votre guide, même en cas de troubles légers. Il connait parfaitement le sujet et saura vous apporter des solutions. En cas de problème, il dispose des équipements de sécurité nécessaires, notamment téléphone satellite, oxymètre, caisson hyperbare et/ou bouteilles d’oxygène.

Encadrement

Installée à Katmandou depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides de trekking, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature.


  • Ce voyage est encadré par un guide de trekking népalais francophone
  • Une équipe locale vous assiste pendant le trek. Voici sa composition (variable en fonction de la taille du groupe et de la logistique nécessaire) :
    • Sirdar : c'est le responsable de la logistique et de l'équipe de porteurs, cuisiniers (sur les voyages en tentes)...
    • Porteurs : le transport des affaires s'effectue par des porteurs. Le portage est une tradition historique au Népal, contrainte par la topologie des lieux. Sur nos voyages, nous prévoyons au minimum un porteur pour deux participants. Nous nous engageons à ce qu'ils aient plus de 16 ans, qu'ils soient bien assurés, et qu'ils ne portent pas plus de 30 kg. Sur les voyages comprenant l'ascension d'un sommet à plus de 6000 mètres d'altitude ("trekking peak"), nous autorisons exceptionnellement les porteurs à porter jusqu'à 45 kg. Ce cas de figure est exclusivement destiné aux porteurs qui nous en font la demande. Dans ce cas, une rémunération supplémentaire est prévue. Ne vous remercions donc de bien vouloir limiter vos affaires à 12 kg par personne (affaires portées par le porteur), et 20 kg pour les trekkeurs faisant l'ascension d'un trekking peak.
    • Assistant-guides : en plus du guide francophone, des assistant-guides non-francophones sont présents. Ils sont chargés d'apporter une aide active aux clients, et notamment d'ouvrir ou de fermer la marche, afin de permettre à tous les participants de marcher à leur propre rythme.
Alimentation

Le plat népalais par excellence est le 'dal bhat', riz et lentilles, accompagné de quelques légumes épicés. À Katmandou, il est possible de manger une grande variété de plats, mais en montagne, le choix est beaucoup plus restreint : les lodges (auberges locales) proposent des menus tous similaires et peu variés (ex. dal bhat, nouilles sautées, mo-mos, riz frit, pâtes à la sauce tomate, pommes de terre sautées).


Sur nos voyages en groupe :

Trois repas et un goûter par jour vous seront servis. Les jours de longue marche, vous aurez également un complément énergétique de vivres de courses (barres céréalières et/ou fruits secs).

Pendant les treks en lodge, nous nous efforçons de vous offrir des repas les plus variés possibles, avec les plats ou ingrédients disponibles dans les lodges. Quelques exemples : dal bhat (repas quotidien népalais), riz sauté aux légumes, pommes de terres au fromage, frites, pâtes à la sauce tomate, et parfois même des pizzas ! Notez que la viande est rare et peu recommandée pour nos estomacs d'occidentaux.


Voici un exemple des repas servis sur nos voyages :

  • Petit déjeuner : toasts, pancake ou pain tibétain en alternance avec beurre/confiture/miel + œufs + thé ou café.
  • Déjeuner : un plat principal.
  • Un petit goûter de fin d'étape est proposé (biscuits et thé).
  • Dîner : une soupe en entrée, un plat principal et un dessert (ex. fruits au sirop)

+ une tasse de thé et/ou café est proposée à tous les repas.


À Katmandou, nous laissons souvent les repas libres, de sorte à ce que chacun puisse profiter de la variété des restaurants de la capitale en fonction de ses goûts (cf. repas mentionnés comme "libres" dans le fil des jours du voyage).


En montagne, vous pouvez remplir vos gourdes d’eau au robinet où aux sources d'eau (sur conseil du guide), mais il est indispensable de la filtrer ou de la traiter avec des pastilles purifiantes (style Micropur). L'achat de bouteille d'eau minérale est aussi possible dans les lodges, en ville, ou dans les restaurants. Toutefois, nous vous remercions de bien vouloir limiter votre consommation de plastique : il n'y a pas de recyclage sur place.

Hébergement
  • A Katmandou, nuit dans des hôtels confortables de standard 3 étoiles (normes locales) situés à proximité du centre-ville. En chambre twin ou double climatisée, avec salle de bain privée et eau chaude.


  • Lodges pendant le trek : maison népalaise aménagée pour recevoir des randonneurs. Le plus souvent, on trouve des chambres twin (2 lits individuels par chambre), avec matelas de 5-6 centimètres d'épaisseur et oreillers. Les chambres ne sont pas chauffées : prévoyez un sac de couchage adapté à des températures froides (entre -5°C et 10°C en fonction de la saison). Les sanitaires sont collectifs, et les douches chaudes sont payantes (environ 2 € par personne).


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Voici les hôtels que nous réservons généralement pour ce voyage (à titre indicatif, en fonction de la disponibilité) :


À Katmandou
  • Hotel Tibet : hôtel de standard international situé dans une petite enclave calme du quartier des ambassades, à proximité de Thamel, le centre-ville touristique. L'intérieur est richement décoré de peintures et de sculptures bouddhistes, dans une ambiance tibétaine relaxante. Les chambres sont confortables et propres, avec salle de bain et balcon. Un restaurant vous propose des plats locaux et internationaux de qualité, avec la possibilité de manger sur une terrasse extérieure fleurie. Un bar sur le toit de l'hôtel est à votre disposition, ainsi qu'une salle de méditation et un spa / salon de massage réputé.
  • Hotel Manaslu : situé à 50 m de l'Hotel Tibet, l'hôtel Manaslu offre les mêmes caractéristiques de confort et de service. D'architecture traditionnelle, l'hôtel a été brillamment rénové dans le respect d'un décor traditionnel, témoin du riche patrimoine culturel népalais. Un vaste jardin bordé d'un bar offre un espace convivial et chaleureux.

Vous disposez d'électricité dans tous les hébergements, cependant, les coupures d’électricité peuvent arriver. De plus, l'électricité en altitude peut être payante et vous pouvez avoir accès au WIFI dans certains logements.
Dans la plupart des lodges, la douche est payante (entre 3 et 4 euros la douche), ainsi que la connexion Wifi lorsqu'il y en a et l'électricité pour recharger votre téléphone.
Déplacement

TRANSPORT INTERNATIONAL : 


Sur le Népal, nous utilisons des vols réguliers au départ de Paris (s’opérant toute l’année et à heure fixe). Vous volerez principalement avec des compagnies des pays du Golfe, telles qu’Emirates ou Qatar Airways. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, nous pourrons également vous proposer d’autres compagnies que celles mentionnées.

Il n’existe pas de vol direct pour le Népal, et toutes ces compagnies effectuent une escale. Ce sont des vols de nuit à l’aller, vous arrivez donc le lendemain à destination. Au retour, les vols peuvent être de jour ou de nuit selon les dates de départ.

Les départs depuis d’autres villes de province sont possibles, moyennant un supplément.


IMPORTANT : ces informations sont données à titre indicatif. En fonction des disponibilités au moment de votre inscription, les compagnies aériennes peuvent être différentes des informations mentionnées ci-dessus.


DÉPLACEMENTS DANS LE PAYS :


  • Transferts terrestres en véhicules privatifs (mini-bus ou véhicule tout-terrain) réservés pour nos groupes


Transport des affaires personnelles : 


Pendant le trek : vous ne portez que vos affaires de la journée. Le reste est transporté à dos de porteurs (cf rubrique "Encadrement").
Budget & change

Monnaie locale : la roupie népalaise. Le taux de change du jour est consultable ici.


Le paiement par carte bancaire est rarement disponible. Vous trouverez des bureaux de change et des distributeurs d’argent liquide (ATM) dans les quartiers touristiques de Katmandou et de Pokhara. Vous pourrez facilement vous y procurer des roupies népalaises avec une carte Visa ou Mastercard.

Attention : il n'y a aucun moyen de se procurer des devises locales dans les zones montagneuses. Veuillez prévoir le montant nécessaire pour vos achats et consommations (non-prévues au programme) avant de partir en trek !

Aussi, pensez à prévoir le montant nécessaire en Euro ou Dollar US pour payer votre visa à votre arrivée à l'aéroport (cf. rubrique Visa).

Pourboires

Au Népal, le pourboire est une pratique courante et très appréciée. Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu et de la difficulté du séjour (notamment pour les porteurs).


Sur nos voyages, nous vous recommandons un montant situé entre 30 € et 50 € par semaine et par participant.


À titre d’information, voici les montants généralement attribués dans l'industrie du trekking au Népal :

  • Guide francophone : l'équivalent de 3 € / jour / participant.
  • Équipe locale (chauffeur, assistants, porteurs...) : nous vous recommandons de constituer une cagnotte commune pour toute l’équipe locale, et de laisser le guide se charger de la répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui seront ici répartis de façon équitable).
Matériel fourni sur place
  • Trousse de premiers secours
  • Téléphone satellite
Vêtements à prévoir

Un équipement adapté au trekking en montagne est indispensable pour ce voyage. Notez que les températures peuvent varier entre +30°C en bas, et -15°C en haut...


Équipement recommandé pour le trek :

  • Casquette ou chapeau
  • Foulard ou tour-de-cou
  • Bonnet et gants chauds
  • T-shirt en matière synthétique
  • Sous-vêtements thermiques (pour les soirées ou les journées en haute altitude)
  • Veste polaire chaude
  • Veste coupe-vent imperméable et respirante
  • Veste type doudoune compacte (pour les pauses ou le soir)
  • Pantalon de marche confortable
  • Chaussettes de marche
  • Chaussures de marche en montagne robustes et confortables
  • Chaussures légères pour le soir
Equipement à prévoir
  • Sac de couchage (idéalement T° confort -5°C)
  • Bâtons de randonnée télescopiques
  • Lampe frontale et piles de rechange
  • Gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides)
  • Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau
  • Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)
  • Serviette à séchage rapide
  • Lingettes nettoyantes biodégradables
  • Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
  • Crème solaire haute protection
  • Gel hydroalcoolique pour les mains
  • Mouchoirs
  • Papier toilette
  • Livre, jeu de carte... pour s'occuper en fin de journée


Note : la location de certains équipements sur place est possible (sac de couchage, doudoune, crampons...). Comptez environ 35 € de location par item pour un voyage de 2 semaines, 50 € pour 3 semaines (à régler sur place). Dans ce cas, merci de bien vouloir nous faire part de votre volonté de louer ou un plusieurs équipements avant votre départ, afin que notre équipe locale s'assure que tout est bien disponible dès votre arrivée. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information.


Pour ceux qui souhaitent profiter de leur voyage au Népal pour aider les populations locales, vous pouvez amener vêtements, matériel de randonnée, ou encore des fournitures scolaires avec vous. Notre équipe locale se chargera de confier tout cela à une ONG locale.


Bagages

Sur ce voyage, partez avec 2 sacs :


  • Un grand sac de voyage pour le trajet a/r France-Katmandou.

Important : à votre arrivée à Katmandou, nous vous remettrons un sac de type "duffel bag", dans lequel vous transférerez toutes vos affaires personnelles utiles pendant le trek. Vous laisserez le reste de vos affaires dans votre sac de voyage, qui restera en sécurité dans le vestiaire de l'hôtel. Le reste de vos bagages restera à l'hôtel à Katmandou et sera récupéré à votre retour.


  • Un sac à dos de 25-40 litres pour les journées de marche. Vous ne portez que vos affaires de la journée (veste, pharmacie, eau, vivres de courses, crème solaire, chapeau, lunettes...). Dans l'avion, ce sac sera votre "bagage cabine" dans lequel nous vous recommandons de placer tous les équipements "indispensables", dans le cas où vos bagages en soute n'arriveraient pas en même temps que vous...

LIMITE DE POIDS : nous veillons à ce que nos porteurs ne portent pas plus de 25 kg chacun (un porteur pour deux clients). Pour cela, nous vous remercions de ne pas leur confier plus de 12 kg d'affaires par personne.


Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première urgence pendant le circuit. Celle-ci ne contient pas de médicaments car votre guide n’est pas autorisé à en donner (il n’est pas médecin) ! Il est donc important que chaque voyageur dispose de sa pharmacie personnelle. Un séjour au Népal, et plus particulièrement les voyages en haute altitude, nécessitent une consultation préalable avec votre médecin.


En plus de vos traitements habituels, nous vous recommandons de prendre avec vous* :

  • Antalgiques (ex. paracétamol)
  • Anti-inflammatoires
  • Anti-diarrhéiques
  • Antibiotiques large spectre
  • Antihistaminiques
  • Collyre pour les yeux
  • Pastilles pour la gorge
  • Désinfectant
  • Pansements
  • Thermomètre
  • Crème hydratante

*ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !


Pour les séjours impliquant une évolution au-dessus de 3000 m d’altitude, l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à s’acclimater à l’altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin.

Passeport
Valable 6 mois après la date de retour.
Visa
Les ressortissants français doivent obtenir un visa individuel pour entrer au Népal. Pour les citoyens d'autres pays, veuillez consulter le consulat ou l'ambassade. Le visa peut être obtenu à l'arrivée à Katmandou. Vous avez également la possibilité de pré-remplir le formulaire de demande de visa en ligne avant votre départ, au plus tôt 15 jours avant la date prévue d'arrivée au Népal, sur le site : https://nepaliport.immigration.gov.np/online. Cette procédure vous permettra de vous présenter directement au guichet de règlement de visa, réduisant ainsi le temps d'attente à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou. Veuillez vous munir d'une photo d'identité, une adresse sur place (votre 1er hébergement en début de séjour) et des frais suivants pour l'obtention de votre visa :
- 30 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 15 jours
- 50 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 30 jours
- 125 dollars (ou l'équivalent en euros) pour un visa de 31 à 90 jour

Vol retour vers la France :
L'entrée dans l'aéroport se fait sur présentation du billet d'avion (le guide ne peut donc pas vous suivre). Après l'enregistrement des bagages, ne perdez pas de temps et passer la douane et la sécurité pour aller patienter dans la salle d'embarquement.
Sur certains vols, la douane peut vous demander un visa pour le pays de destination (ex : visa Inde si vous passer par Delhi). Dans ce cas : bien montrer votre 2° carte d'embarquement  (ex : Delhi - Paris), ou expliquer que vous volez à destination de la France.

 Nos voyages au Népal nécessitent l'obtention de permis (trekking, TIMS...). Nous nous occupons de toutes les formalités, mais pour cela, vous devez nous fournir dès votre inscription une photocopie en couleur de bonne qualité de la double-page contenant toutes les informations de votre passeport (les services du gouvernement népalais sont très exigeants sur ce point). Ces informations sont indispensables pour l'élaboration des permis de trekking et d'ascension. Pour les circuits qui se déroulent au Manaslu et dans les Annapurnas, veuillez également vous munir d'une photo d'identité qui vous sera demandé à l'arrivée à l'hôtel à Katmandou.
Carte d'identité
Non
Vaccins
Pour connaître les vaccinations et les traitements conseillés pour votre voyage, consultez :
- Le site du Ministère des Affaires Étrangères (www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/nepal/#sante)
- Le site de l'Institut Pasteur
Recommandations sanitaires
Les obligations sanitaires de chaque pays évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs
Spécificités
Scan passeport nécessaire dès l'inscription.
Intrepid s'engage pour un tourisme responsable
Nous sommes engagés dans une démarche continue et responsable afin de proposer des voyages qui ont un impact positif sur les voyageurs comme sur les territoires visités. Depuis sa création, Intrepid défend une certaine vision du voyage : celle qui favorise les rencontres, l’ouverture aux autres, les échanges entre les cultures et le respect des environnements traversés.

En tant que spécialiste du voyage d’aventure, nous sommes conscients de l’impact que notre activité peut avoir sur les destinations, notamment dans les régions les plus reculées et préservées. Nous agissons donc pour limiter notre empreinte et pour que nos voyages respectent au mieux les équilibres économiques, sociaux et environnementaux locaux.

Dans cette démarche, chaque voyageur participe à une contribution environnementale et sociale de 2 € à 10 € par personne, dont le montant varie selon la distance parcourue et la zone géographique de destination.

L’intégralité des sommes collectées est reversée à des associations locales, dans les destinations où nous disposons d’agences locales. Elles permettent de soutenir des projets concrets en faveur de la préservation de l’environnement et de la solidarité locale.

Cette contribution vient compléter les actions que nous menons pour réduire notre propre empreinte et nous permet de soutenir directement des initiatives utiles aux territoires dans lesquels nous voyageons.

Agir en faveur d'un tourisme responsable au Népal

Le voyage à pied est l’essence de nos voyages et fait partie intégrante de notre ADN. Choisir de découvrir le monde par la randonnée et le trek, en petit groupe, permet de limiter l’impact sur les environnements traversés et d’aller à la rencontre des populations locales de manière respectueuse. Notre objectif est de permettre à nos voyageurs de découvrir une autre manière de voyager, tout en favorisant les retombées économiques réelles pour les populations locales.
Sur cette destination, nous avons développé un partenariat responsable avec l’ONG Chantal Mauduit. Cette association s’engage pour améliorer les conditions de vie des enfants népalais, en particulier leur accès à l’éducation. Elle soutient l’ouverture d’écoles, favorisant ainsi la scolarisation, la création d’emplois locaux et un avenir plus durable pour les jeunes générations.
Chaque voyageur qui part dans ce pays participe alors à financer les actions de cette ONG partenaire. Découvrez-en davantage sur nos partenariats responsables.
Nous vous encourageons également à adopter un comportement responsable lors de votre voyage au Brésil, aussi bien vis-à-vis de l’environnement que des populations locales.
Découvrez sans plus attendre ces gestes simples dans notre rubrique Tourisme responsable.
Les avis de nos voyageurs
5,0/5
Sandrine
Voyage effectué du 20/03/2026 au 05/04/2026
La vallée du Langtang et les lacs de Gosaikund, un bon test à plus de 4000m
Nous rentrons enchantées de ce trek qui était une première au Népal pour 4 d'entre nous (sur un groupe de 5). Le programme est assez intense avec des dénivelés qu'il faut pondérer par l'aléa du climat. La météo peut à tout moment compliquer la situation et changer la longueur des étapes. Notre guide et son assistant ont été très sécurisant et ont bien adapté le rythme de marche aux capacités du groupe. Les trois porteurs ont parfois galéré avec les conditions (neige et grêle après le passage du col à 4680m) mais l'équipe s'est montrée très solidaire et a fait preuve d'une bonne humeur indéfectible. Les paysages sont somptueux avec certains points de vue à 180 degrés. Ils se méritent par des étapes parfois longues ou fatigantes du fait de l'altitude. Veillez à bien vous équiper pour les soirées et les nuits froides pour ne pas compromettre la qualité de votre sommeil. Initialement j'anticipais 4 journées difficiles (celles avec des dénivelés + > 1200m) mais finalement il n'y en a eu qu'une de facile. La descente de Gosaikund est principalement faite de marches (de taille raisonnable) ce qui sollicite beaucoup les genoux. Assez peu d'opportunité de rencontrer des locaux qui ne soient pas liés à l'industrie du tourisme pendant le trek. Suite au séisme, ce sont les infrastructures hôtelières qui ont été reconstruites en priorité.
5,0/5
Catherine
Voyage effectué du 20/03/2026 au 05/04/2026
Trek au Nepal
Voyage très dépaysant avec des paysages magnifiques, 12 jours de trek très variés, je recommande
5,0/5
Laurence
Voyage effectué du 08/11/2024 au 24/11/2024
Très beau trek dans la vallée du Langtang, des paysages magnifiques avec une belle ascension avec une vue à 360°. Une superbe ambiance avec un guide extra.
5,0/5
Veronique
Voyage effectué du 06/04/2019 au 21/04/2019
Trek réussi ! Très beau trek, grande variété des paysages et l'équipe Népalaise très attentive et professionnelle, très bonne gestion des étapes et de l'acclimatation à l'altitude. Tout particulièrement notre guide Suman Baset qui a géré les difficultés liées à un enneigement exceptionnel, avec qui on se sentait en toute confiance. À recommander.
5,0/5
Anne
Voyage effectué du 06/04/2019 au 21/04/2019
Il faut retourner au Langtang... Ce voyage était un enchantement. La région du Langtang reste vraiment magnifique malgré les cicatrices laissées par le tremblement de terre. La vie a repris son cours, les villages se sont reconstruits et les trekkers reviennent en force. Nous avons bénéficié de conditions météo très favorables : ciel bleu et enneigement exceptionnel pour la saison. Je ne peux qu'encourager les candidats au voyage à visiter le Langtang et ainsi contribuer au revival économique de cette région et de ses habitants. La deuxième partie du circuit autour des lacs de Gosainkund est splendide entre les forêts de rhododendrons en fleurs et les vues sur les sommets enneigés. Bref, de magiques instants de bonheur orchestrés de manière magistrale par notre guide Suman.
5,0/5
Pierre
Voyage effectué du 06/04/2019 au 21/04/2019
Beau trek pour ceux qui aiment les paysages qui se méritent Grace à Suman qui a su créer une dynamique de groupe entre l'équipe locale et nous, nous avons passé d'excellents moments au milieu des paysages magnifiques du Langtang et du Gosainkund. Le printemps est une période idéale pour qui aime les fleurs et les paysages enneigés. Avec les conditions météo de cette année, quelques passages encore en neige ont pimenté notre progression.
5,0/5
Mireille
Voyage effectué du 06/04/2019 au 21/04/2019
Merveilleux Népal !
Très beau trek en deux parties qui se complètent très bien, vallée du Langtang et lacs sacrés du Gosaïnkund, entre montagnes enneigées et magnifiques rhododendrons en fleurs. Trek réussi aussi grâce à notre guide Suman Basnet et de son équipe locale avec qui nous avons passé des moments très agréables. C’est mon 5e trek au Népal, on ne se lasse pas de la beauté des paysages mais aussi et surtout du merveilleux accueil des Népalais et j’admire leur courage pour reconstruire leurs villages meurtris par le séisme de 2015. Allez-y !!!
4,0/5
Claudine
Voyage effectué du 17/10/2014 au 02/11/2014
Langtang et Helambu
Trek très complet avec hautes montagnes glaciaires et paysages agraires, mais marches quotidiennes soutenues, avec forts dénivelés.
À partir de 3 299 € / personne - vol inclus
Prochain départ
02 avr. 2027
Durée
17 jours
Thématique
Trek en itinérance
Activités
12 jours de trekking en itinérance
Difficulté
Confort
Groupe
2 à 10 pers.
Émissions CO2
3968 kg / pers.
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